2005 年05 月25 日
2005.05.25: 砺波市温水プールいてきた
かれこれ１０ヶ月ぶりぐらいになるだろうか。まーーたくいってなかっただよ。運動といえば週一ドラムやってっから
ある程度およげるだろうとおもっていったのが間違いだな。
最初１００ｍで息あがったよ。
そのあとまったりと４００泳いだり、ダッシュしてみたり有意義に時間は
使えたのでよかった。だいたい１．５ｋｍぐらいおよいだかな。
なんかＰＣに向かってるよか体調いいような気がするな。
水泳って不思議で、ちんたらやってても、脂肪が燃えはじめるかのごとく、
どんどん調子がよくなってく。後半結構スピードも出せたしよかった。
この調子で市民体育大会までガンガリたい所存で御座います。
投稿者：ノブat 22 :16| 日記 | コメント(0 ) | トラックバック(0 )