2005 年12 月18 日
初すべりはおあずけに…。
スキーに行く予定だったが、昨日の午後に入っていた予定を、今日に回したため取りやめにする。
少年野球の監督をしている職場の先輩に頼まれて、
子どもたちに陸上の基礎トレーニングを教えてきた。
アップから始まって、体操、ストレッチ、基本走、
そして補強トレーニングと体育館で3時間にわたって動いてきた。
一緒にやってみたりしたけど、以前のように体がスムーズに動いてくれない。
でも楽しい時間を過ごせた。
明日の…あさって？？の筋肉痛が怖い…。
自宅に帰ると、岐阜県で開催されている、
全日本実業団女子駅伝がテレビ中継されていた。
北陸地区代表は、地元北國銀行で、
星稜高校OGの山崎と根来が出場していた。
雪が降ったりして最悪のコンディションだったが、果敢に挑んでいた。
先輩たちに続いて全国出場果たしたかったなぁ。
投稿者：管理人at 22 :24| スポーツ | コメント(0 ) | トラックバック(0 )