2007 年01 月12 日
美齢の秘訣 〜ほおのたるみ〜
ひさしぶりに同年代の友人と会って「あれ、老けたな」と思うことがありませんか！？
ほとんどの場合、たるみがその原因なんです！
年を重ねるごとに、額とあごの筋肉は縮み、ほおの筋肉はたるみます。
三十代半ばに撮影した自分の写真と、二十歳の写真を並べて、
あごのラインをよく見てみてください。
輪郭があいまいになっているはず・・・
卵形から長方形に近づいている人もいるかもしれません。
自分では気付かなくても、毎日着実に、ほおはたるんでいるんです！
そこで、毎日、着実にたるみを解消する方法をお教えします☆☆
私は台所で洗い物をするときに、二つに割ったわりばしをくわえます！！
左右の口角にはしがあたるほど深くくわえると、
口の周りの筋肉が鍛えられ、たるみが解消されて、
自然な笑顔が浮かぶようになります！
たるみを解消することを「リフティング」と言って、
電気などの刺激でより効果的に行う方法もありますが、
それなりに費用も必要ですよね。
でもこの「割りばしリフティング」なら
費用も時間もほとんどかからないので、続けられるとおもいます☆
筋肉はいくつになっても鍛えれば鍛えるほど丈夫になります。
顔の筋肉も例外ではありません。
高齢化社会を生き生きと楽しむために、
健康に美しく年を重ねる知恵を絞り、実践することは欠かせません！
フランスのエステティックの技術と理論を学び、
１９７０年からエステティシャンとして
北陸の女性の肌に触れてきた経験の中で知った
黒保先生の〜美齢の秘訣〜を
毎週水曜 北国新聞朝刊で紹介されています！
ご覧になってみてください☆☆☆
投稿者：BON CHERI
at 11 :32| 情報
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