2007 年04 月18 日
美齢の秘訣 〜見た目年齢〜
女性には生まれてから過ごしてきた年月の満年齢以外に、「見た目年齢」と「気分年齢」があります。
前者は文字通り、何歳に見えるかということです！
後者は、自分のことを何歳だと思っているかということ。
気分年齢を調査したところ、満年齢が五十代の女性は、自分のことを
四十二歳と考えているという結果がでたそうです！
満年齢は変えようがないですが、気分年齢と見た目年齢は
努力次第で変えられます☆
満年齢をかさねていくと、元気なときは若々しい人でも、
疲れたときにはぐっと老けて見えます！
疲れたなと感じたら、指圧の要領で簡単なマッサージをして
顔の凝りをほぐし、疲れの影をなくしましょう☆
まずは耳をつまんで引っ張ります。
温かくなってきたら、顔も随分ほぐれています！
目の周りは骨に沿って、ぐーっと押してパッと離すとすっきりします☆
例えば目頭は、鼻の脇に添えた中指の腹で骨を押し上げるようにします。
目の疲れも癒されます☆
ほお骨も下から押し上げます！中指を伸ばしてほお骨の下に当て、
ぐーっ押し上げると、「顔って意外と凝っていたんだ」と驚くはずです。
満年齢を考えて「もう年だから何をしても一緒」と言う女性がいます。
四十年以上、いろんな世代の石川の女性の顔の手入れをしてきましたが、
それは間違いです！！
いくつになっても気持ちと手入れ次第で、肌は本当に若返るんです！！
投稿者：BON CHERI
at 12 :18| 情報
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