2010年04月04日
いい天気―
どーも！！
スイミング―のeです。
今日は素晴らしく天気がいい一日でしたね
これから暖かい日が続くのでしょうかね？？
わたくしは暖かくなってくると夜ロードワークに出ます
夜風をうけながら走るのはきもちいです！！しかも去年はそれで５kｇの減量に成功（食事制限あり）
なので今年もナイトロードワークを敢行します
また、筋トレもするぞー！
運動前に「スパーヴァーム」を飲んで、運動中は「からだ燃える」で水分補給、運動後は「べネクス」をきて疲労回復！！いいサイクルですよ
スーパーヴァームは箱買いしましたから後一ヶ月はもつし、からだ燃えるもあと二袋ある。
皆さんもぜひヴィテンでご購入を
皆さん今年度も楽しいヴィテンライフを一緒に送りましょう
投稿者：かなざわスタッフat 17:45| 日記
