内神様と共存共栄する楽しい人生【訓練法：くりから内観・ビジネス内観】

　私がうつの方と接した経験と、私の神秘体験からの考えです。

長年、怒りやにくしみ、悲しみ等で苦しんでいると、その内、うつ病になる人が多いのではなかろうか？　と思っています。

　これは、心と言葉と行動の法則どおり動く大自然の法則です。　

　病は気から！　心の受け取り方から発生したものと感じます。全ての事はプラスにもマイナスにも取れるのですが、その方の育ち方や性格、固定観念などで、怒りやにくしみ、悲しみ等を一般の方々よりも強く思ったり、長く思い続けた結果だと感じます。

　天から観ると、本当は貴方が蒔いた悪い思いと言葉と行動の結果からマイナスの事が発生した。または、貴方の将来やあの世に帰ってからの重要な仕事の為にこの世で体験する必要があったから発生したものと考えます。

　だから、悲しんだり苦しんだりしてはいけなかったんです。　今は病気という形で発生し、早く気づけよ！とサインを出してくれているのです。


　では、うつ状態など病気から元気にするのにどうすればよいの？　と聞かれれば、私なら、もう一度、昔の人生を眺めてうつになっていく流れを見届けて、原因が解れば、先ず、ざんげをしてから、当時の心の受け取り方をマイナスからプラスに切り替える。

　このように内観療法に大自然の法則を取り入れアレンジしたやり方が功を奏すのではないか？と思っている。

薬は肉体の頭脳を正常にしたり自然治癒力を高めたりするが、根本は心の受け取り方を直す事だと考える。
　強度なうつの場合、精神療法がやりにくいので薬も必要だと思っている。

　以上は、あくまで素人の私が体験から気づいた報告です。