サンケイ店長の新一人言

　明日、朝の６時半から小学校の運動会の準備でグラウンドに集合なのだけど

雨降り出したなぁ　

子供たちが楽しみにしているから　中止にならないといいけど

というわけで　俺も一応寝とかないとな。

　

　そうそう　筋トレとプチ断食一週間と　イメージングと　よく噛んで少量食べるのを　１ヶ月半続けてきた結果は

　第一目標の５ｋｇダウン達成＾＾

体も締まって　お腹もある程度へっこんで　ちょこっと　いい感じになりつつあるんかな

　大事なのはやはり継続すること

それも　明確な目標と高い志を意識しながら継続すること　

少なくとも　ここまでできたという結果は　実績であり　自身にも繋がります。

　もっと簡単なことでも　毎日やり続けると　それが　実績となり　自身となり

新しい自分へ変化するきっかけとなります。

　心の中にあるものって　すごく大事です　

それを常に意識することもとても大切です　

志はウルトラ大事です

さてと、俺は毎日　生まれ変わるぜ＾＾