2006 年07 月12 日
とーたる・へるすぷろも〜しょん・ぷらん
THPの講習会に行ってきました！THPとやらは「働く人を対象とした心とからだの健康づくり」のことです。
っていうことで、中央から来た役人さんからの講義がありました。
しか〜し、これがまたどうしようもない講義でありまして、パワーポイントを使ってのお話なのですが、画面構成は何の効果もなくグラフと文字が書いてあるだけ(ーー;)
あれなら、配布してある資料を見てるほうがまだまし〜
話し方も、メリハリがない一本調子の話し方。。。小ネタは数ヶ所あるのだけど､一人でウケている始末。
まあ、今までいろんな講演や研修を受けてきたけど、もっとも最悪の講義でした〜 (^O^)/~ はっきり言って、ヘタ
やっぱ、だめですね。。。あの世界の方は (x_x)
それに比べ、中間であった会場のインストラクターさんの話は良かったです。
メリハリがあって、上手に受講者を自分に向かせてました。さすがです！
【ちょっとだけいい話】
メタボリックシンドロームの診断基準
内臓脂肪型肥満
へその高さの腹囲が 男性85cm以上、女性90cm以上
＋
高血糖 高脂血 高血圧
このうち2つ以上が内臓脂肪型肥満にプラスされた状態をメタボリックシンドロームといいます。
ようはへその周りのサイズが85cm以上になったらヤバイつう事でんな(ーー;)
それに、今度から健康診断にへそ周りの測定が追加されるらしいです（←_→)
みなさん、へそ回り大丈夫ですか？
投稿者：vapor
at 23 :00| 健康
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