2006 年04 月05 日
筋肉痛
今日は雨で境内清掃はお休みしましたが、昨日の境内清掃で身体じゅう筋肉痛です。・・・普段使わない筋肉を酷使したようで、今日の午後からあちこち痛い！・・・最近は筋肉痛が翌日の午後から出てきます・・・歳か？・・・苦笑一応地元のフィットネスクラブに入っているのですが、最近サボっておりまして・・・。しっかり行っていれば筋肉痛は無かったのかも・・・。・・・頑張ってフットネス行こうっと！！
投稿者：葉二（はふたつ）
at 23 :19| とりあえず日記
| コメント(0 )
| トラックバック(0 )