2010年06月28日
暑いですなー。
皆さま、暑い中お疲れ様です。スイミングＥです
この間のブログでダイエットのお話をしましたが・・・結果を報告します
前回から更に２キロ減！！てことで現在７キロ減でございます。まあ厳密に言うと7.8なんですけど。
目標まであ８キロ減！ガッチリやります
夜外を走るのも気持ちよくなってきました。汗も尋常じゃなくでます
（スーパーバームのおかげです）
ちなみに写真は日曜のお昼ごはんの鶏ささみとサラダです！！
というわけでこれからもがんばりまっす！！皆さま応援お願いしまっす！！
投稿者：かなざわスタッフat 12:59| 日記 | コメント(2)
◆この記事へのコメント：
今日、生Ｅさんと会いました。
ダイエット効果が出てました。
凄く、スリムになってて、(⌒▽⌒;) オッドロキー
この調子で行けば目標達成できそうですね。
無理なく、頑張ってくださいね。
p(＃^▽゜)q ファイトッ
投稿者：匿名： at 2010/06/29 23:35
昨日、見かけた君は、かなりスッキリしていました。
「あと8キロ！」って。。。
痩せたら、めちゃかっこよくなるよ！
頑張れ！ 応援してます♪
投稿者：ＥＤＡっち まま： at 2010/06/30 06:33