2024 年8 月5 日
あれから１ヵ月
さっきまで男子バレーボールの応援で大変盛り上がっていた我が家ですが
大逆転負けで
一気にテンションが下がりました、、、
勿体なかったなぁ。。
さて
昨日は
２週間振りの野球となったワケですが
右足に強い痛みを感じることなく
キャッチボールすることが出来ました (￣▽￣)
椎間板ヘルニアからくる坐骨神経痛なので
これまでの経験から
復帰までには
早くても２ヵ月くらい掛かると思っていたので
想像以上の回復となりました。
接骨院の先生に感謝です！
ということで
今週末から
フル出場したいと思います (￣ー￣)
しっかり
インナーマッスルを鍛えましょーー