2011 年03 月03 日
記念日
３月３日はひな祭りでもありますが
入籍記念日でもあります。。。
６年経ちました。
お祝いは
漬けマグロ入りのチラシ寿司と
親戚にもらったイチゴ大福と
ショートケーキと。
あいかわらず甘いモノばかり食べているワケで。
運動不足も重なり
横っ腹の肉がぷにょぷにょ。
でも、と言うか
懸垂だけはしっかりとやっています。
自慢の鉄骨階段で。。。
おかげさまで腰の調子も良い感じ。
肩の強化も
と言うか、衰退防止にもきっと役立っているはず。。。
やはり腰痛対策は
地道にぶら下がるのが一番ですねぇ。
投稿者： かんとくat 22 :02| ひとりごと | コメント(0 )