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2017 年08 月28 日

体力の衰え

朝から筋肉痛で
夜の方がもっと筋肉痛で、、

２ヵ月振りの野球は
想像以上に応えました。。

毎週、子供の野球に行っているので
体を動かしているつもりだったんですが、、
やはり全力疾走することが
一番大事みたいです。。

確かに昨日は
塁間で、ぜぇーぜぇー言ってました(>_<)

さぁ、鍛えてこーー

投稿者： かんとくat 22 :22| ひとりごと | コメント(0 )

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