2006 年8 月26 日
サイクリング
AM04:45に起床。久しぶりに 自転車に乗る。平坦路中心で 1時間半。とにかく 体が重い (T_T)
昼寝 約２時間。
夕方 ジムでエアロバイク 60分。
投稿者：muro
at 21 :50
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とにかく 体が重い (T_T)
昼寝 約２時間。
夕方 ジムでエアロバイク 60分。
投稿者：muro
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