内神様と共存共栄する楽しい人生【訓練法：くりから内観・ビジネス内観】

　昨夜で断食を4日間続けたところ、強制指導があり　”人工的な事をするな！”　というメッセージを感じた。

　確かに”空腹を我慢”するわけで、”我と慢”という一番悪い状態を創ったわけだから”自然でないかも知れない。

　体重も理想的に5.5Ｋｇ減り、腹周りも顔もすっきりして贅肉が取れた。　更に、まだまだ続けられる感じがしたが、考えてみると、お腹が空いて欲しい物を食べるのは、いかにも自分が選択しているように感じるが、その選択さえ”もう一人の自分”が選んできたのかも知れない。

内なる精霊と一体になり、自分の人生を有意義に暮らして生きたいものです。