2013年03月05日
早くも ５日
三月に入ってもう５日かぁーー
はやいなぁ
この時期倒れるわけにわいかないと 結構食べまくっている、、、
例えば 朝 バナナ２本 ジャムパン 昼 ラーメン バナナ２本 夕方までに パンとか
夜 店で 軽く夜ご飯 家でも夜ご飯
寝るまでに足らないと さらになんかを食ってしまう、、、、
その割には 体重は増えていかない
んーーーもうしばらくこのままのペースでもいいのかなぁ、、、
そろそろ ダイエットをテーマにしたいのだが。。。。
昨日の わくチャレ は、目標を実現しやすい環境を創る そこに身を置く がテーマ
まぁ、モチベーションを維持するには 環境は大事だわな。
今年度のＰＴＡ役員会も昨日が最後でした。
たくさんのみんなのお陰で一年間やってこれました、感謝です。
あーーー残すは卒業式、、、 祝辞どうしっかなぁ、、、、
はやいなぁ
この時期倒れるわけにわいかないと 結構食べまくっている、、、
例えば 朝 バナナ２本 ジャムパン 昼 ラーメン バナナ２本 夕方までに パンとか
夜 店で 軽く夜ご飯 家でも夜ご飯
寝るまでに足らないと さらになんかを食ってしまう、、、、
その割には 体重は増えていかない
んーーーもうしばらくこのままのペースでもいいのかなぁ、、、
そろそろ ダイエットをテーマにしたいのだが。。。。
昨日の わくチャレ は、目標を実現しやすい環境を創る そこに身を置く がテーマ
まぁ、モチベーションを維持するには 環境は大事だわな。
今年度のＰＴＡ役員会も昨日が最後でした。
たくさんのみんなのお陰で一年間やってこれました、感謝です。
あーーー残すは卒業式、、、 祝辞どうしっかなぁ、、、、