サンケイ店長の新一人言

　はぁー展示会があると月曜日があっというまにやってくる

さーーて今日も気合い入れてばりばり絶好調でいくぜ！！！！

　

　人に自分の感情を伝える方法には　大きく分けて二つあります

　Ｉメッセージ　「私はーーーーと思う」　
　　　　　　　　「私はーーーーと感じた」

　など、自分＝Ｉ　が主語になる

　ＹＯＵメッセージ　「あなたはーーーーだ」
　　　　　　　　　　「おまえはーーーーだ」

　など、あなた＝ＹＯＵ　が主語になる

　例文　「私はあなたのその行動や発言に残念に思う」

　　　　「あなたは本気でやらないからだから駄目なんだ」
　　　　「お前は何をやっているんだ！」

　主に　Ｉメッセージは　第一感情（自分で気がつかないことが多いけど本当に感じている感情）を　

ＹＯＵメッセージは第二感情（怒りなど）を表すことが多いです。

相手に自分の思いを伝える時は　まず第一感情を伝えるように！

ＹＯＵメッセージは相手を非難したり自分の感情をぶつけるだけで、

言ったあとはすっきりするかもしれませんがその後は何が生まれるの

か？

極力　主語は　Ｉ　で！