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2009 年6 月27 日

シミなし美肌

こんばんは。

日差しの強い日が続きますね。お肌の敵!紫外線!!

守るだけではなくカラダの中からキレイを作りましょう♪

サプリメントからではなくやはり食事ですね!!

☆肌の再生力を高める☆
肉食が原因でお肌に負担が!
たっぷりの野菜+肌の代謝UPに必要な亜鉛とたんぱく質を摂る

亜鉛…カキ、レバー、うなぎ、大豆や納豆、チーズ、ゴマ

亜鉛は体内への吸収率が悪いのでビタミンCを含む野菜+お酢を
使った料理で吸収力をUPさせましょう!!うなぎ中華炒め



☆キメ細かい潤い肌を☆
辛み成分で発汗!
発汗することにより、老廃物と水分が排出され、汗と一緒に皮脂も
分泌されるので肌に湿度と潤いを与える!

塩分で体温UP!持続的に温めるにはしょうが!
急速に温めるにはトウガラシの辛みがGOOD!!

投稿者:らぶらいぶ
at 19 :05 | 日記

2009 年6 月13 日

始めましょう!!

こんにちは☆

あっという間に6月も中間地点まできました。

5月に健康診断があったかたもいるようですが!そろそろ結果も
出る頃ですね☆

コレステロール値や中性脂肪…などなど、みなさん大丈夫ですか?

先日も病院から痩せてください。運動してください。と言われた
かたが駆け込みでいらっしゃいました。

話で聞くだけでは本当に?と思われる方もいるかもしれませんが…

ライブステーションに1ヵ月〜2ヵ月通われて、数値が正常値になった
かたがたくさんいます☆
肝脂肪値が3倍もあり、5年間治療していて治らなかったかたが
運動を始めて正常値になったんです!!!すごいと思いませんか!?

ただ今、特別!
入会金無料+6月分月会費無料キャンペーン実施中ですv(^∀^)v

まずは3ヵ月めざして運動を始めてください!!!

20代〜80代までのかたが頑張っています♪

無理なく続けられる簡単な運動で健康を手に入れられますよ!!

★ひきしめ、基礎代謝UP、体質改善、体力UP★

無料体験にいらしてくださ〜い!!!O(^o^)O
0761-41-5900


投稿者:らぶらいぶ
at 10 :50 | 日記

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