暑さの所為で寝不足が続く
ここのところの猛暑続きで、少し前までは2時間、3時間、場合によっては4時間の連続睡眠時間が取れていたのだが、まるでそれが嘘のように昔に戻って1時間おきに起きてしまっている。
以前と少しだけ状況が違うのは、その度毎にトイレへ行くのだが、何だか申し訳ないくらいの量しか出ない。
どうしても「前立腺」のトラブルかと思うけれと、日中は殆どそんなことが無く、時間間隔も十分に長く取れているし、排出量も従来とほとんど変わらない。
寝ている時の排出量が少ないのは、その分かどうかは計ったわけでは無いから、確かではないけれど、寝汗がひどく其方に回っているのではないか。
でも、幸いなのは、「昼寝」の時間がしっかりと取れているから、然程心配もいらなかろう。
投稿者:つねちゃん
at 06 :08
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