2025 年4 月1 日
2025 年3 月31 日
連続睡眠時間が4時間前後
年齢的にご同輩の方々は、「睡眠時間」は十分に確保されていて、「睡眠の質」は大丈夫でしょうか。 かくいう私は、つい昨年までは、「トータル睡眠時間」も「睡眠の質」も十分ではなかったのだろうと思います。 だからと言って「朝起き難い」「日中でも睡魔が襲ってくる」などという、症状は全くと言っていいくらい(「月に一度くらいはあったという程度)でした。 特別何か薬を飲んだり、健康法を遣ったりという事は、自覚としてありませんでした。 でも、それなりに「睡眠」という言葉が番組名に有る物は録画して、出来るだけ見た物でした。 その結果、今残っていることは「口に絆創膏」法です。 寝る前に少しだけ運動をして、寝る直前に口の上下を絆創膏で繋いで寝る。 切っ掛けは、周活作業の中で出てきた「期限切れの絆創膏」(所謂キズ判)を、何かの番組で見た方法に有ったので、無碍に捨てるのも勿体無い、という事で始めた訳です。 最初は家内の「鼾を聞かなくなった」というので、それじゃ続けてみようかという事でした。 最近は真剣に計った訳ではありませんが、連続睡眠時間はほぼ4時間前後、トイレに起きる回数は2度まで、となって居ます。2025 年3 月28 日
半年ぶりのオンライン同窓会
半年ごとにやるようになった、研修所時代のオンライン同窓会が昨晩開かれました。 対象者10名の内参加者8名はほぼいつもと同じです。 今回の話題は、司会幹事からの提案で「ウィルス対策」でした。 色々な迷惑メールがPCだけでなくスマホにも来ている人もおり、いろんな経験談と対策が披露されました。 結論としては(男性ばかりなので)ロマンス詐欺ばかりではなく、スケベサイトへの勧誘、懸賞金詐欺、支払い請求詐欺等々でした。 結論として幹事が纏めてくれましたが「スケベ根性や、美味しい話など身に覚えがない話題には『触らぬ神に祟りなし』で行こう」という事に成りました。 最近の物は、悪質で意図したものは「しかるべきところ」(これは迷惑メールで良く使う脅しの一言です)に出ることにして、警察へ持ち込むこと(電話連絡は出来るだけ避ける)になりますが、幸いにして現時点でのものは、強制電源断でしばらく様子を見れば大丈夫な物が多いようでした。2025 年3 月27 日
朝のストーブ点火を止める
一昨日までは、5時過ぎてからの目覚め時には、パブロフの犬の様に条件反射的に、ストーブのスイッチを入れる生活が長い間続いていました。 それが、昨日の同じ様な時刻に目が覚めて、手を伸ばし掛けたのですが、蒲団がはだけていたのに、「全く寒くない」と神経が感じたのでしょう、ピタリと動作が止まりました。 新聞を取りに行く(これは起床時のルーチン動作)ために、其の儘立って見ても、少しオーバーかも知れませんが、暖かいのです。 其の儘廊下へ出ても、全く「寒い感」が無く、新聞を読み始めて一日が始まりました。 一昨晩の夕食の量が少し多過ぎたことがあって、体重こそギリギリセーフの77.8でしたが、体の感じが「身が軽い」という感じがしました。 何とハッピーな事でしょう。 新聞を読み終えて、排便があり、改めて体重計に乗ると、セーフティゾーン(四捨五入して７７以下)です。 欠かせなかったズボン下も抜いて一日過ごしましたが、何とも有りません。 明日の晩から少しまた寒さがぶり返すとの予報ですから、注意しながらも、春を感じていきたいと思います。2025 年3 月26 日
孫が新車購入
孫が自分の貯金で新車を購入した。 免許証を取って置いた方が良いよ、と勧めたのは大分前で、未だ年齢もそんなになって居なかった時だったのだが、それから猶予年たった昨年に友達が取り始めたのに感化されたのかもしれないが、家内が言うには「自分で取りにゆく」と自動車学校に通い始めたのだという。 そして、免許証を受け取って数か月した先月に両親に「車が欲しい」と言ったそうである。 最初は自損事故の事も有るから、中古にしておいた方が良いのではないか、と言う老婆老爺のアドバイスも大人しく聴いていたが、結局は「新車」にしたのは両親からの支出もあったかもしれないが、基本的には「自費」だったという事である。 今年度は学校の駐車場の申し込みも一杯で来年度に確保できるように申し込んだというのである。 片道約1時間が心配だけれど、自分の事を考えてみれば、そうもありなんと思っている。2025 年3 月25 日
メーラーを二つ使う
私の設定が甘いのかもしれないが、随分長くOutlookのメーラーを使ってきたが、どうも不埒なメールが容赦なく入って来るので、そんな点に強いと言われているメーラーも使うことにした。 少しきついガードを掛けるようにしてあるので、可成り多くの不埒なメールがそこで一旦印をつけられて、其処で消してしまうと、本来使っているメーラーにもそれが反映されるので、私としてはかなり有効に使えている。 知人にも同様な不満を持っている人が居たので「そっ」と教えてあげて、好評を得ている。 具体的なメーラーはOutlook以外は特定していないのは、その穴を探して抜け出る技術を持つ悪人は、有象無象だろうし、その他にもっと有効なメーラーをご存じ方もいらっしゃるだろうから、あくまでも「自己責任」の範囲でやっているということだけである。2025 年3 月24 日
昔のテレビの再利用
ここ数日、休日も有ったので、(もっとも私は毎日休日なのだが)先日買ったビデオ装置へ、今までテレビと一体型になっていた録画番組の引っ越しをしなければ成らなくなった。 初めは「BDにコピーして、それを引っ越し先にペーストすれば良いや」と考えていたのだが。 何しろ一体型のテレビは独自の記録形式であり、変換ソフトなどは用意されていない。 メーカーのヘルプにも相談したが、10数年前の物であり、故障対応も出来ないという事である。 唯一残された方法が、WiFiを経由してのオンライン引越だそうである。 多分ほとんどの方がやった経験をお持ちでないだろうから、細かい経験談を語るつもりは無いけれど、アナログテレビが中止になった時に小型だった事も有り、「そのうちに」という事でお蔵入りしていた物を使う羽目になった。 苦労してほぼ及第点が取れる様になったけれど、勉強と充実感と疲れがたっぷりの数日だった。2025 年3 月21 日
親鸞の言葉
今週のの箴言カレンダーには「明日ありと 思う心の あだ桜 夜半に嵐の 吹かぬものかは」が表示されている。 真に失礼千万で罰当たりな話だけれど、課長になって本社機構へ転勤した時に、これをもじって「明日できる事は 今日無理にすることはない 明日は明日の風が吹く」と良く使ったものであることを思い出した。 当時の会社の勤務形態は、さておいて、組合の組織部長をやっていた時に「ノー残業デー」ということの推進役になって居た時の頃に、何かの切っ掛けてのこの親鸞さんの言葉を耳にしてから、翌日思いついて皆に言い聞かせた頃の事である。 ぶっちゃけて言うと、「明日で十分間に合う事を、今日残業までしてやる事は無かろう、明日になって上司がどのように方針を変えるかもしれないんだから」此処までは良いとして「後のフレーズは、石原裕次郎の歌の文句のパクリだつたと思う。 だけど、当時私がよく言われたことに「お前は、半分良い事を言うなと思うけど、余計な一言が悪い」と尊敬する上司に飲む度に言われたのは「今日も元気で飲みに行こう」だった。 40年近く前の頃を今頃反省しても仕方ないのだが、自分で笑ってしまう。2025 年3 月19 日
そろそろ畑の準備
昨晩から雪交じりの天候になったので、今日はやらないけれど、矢張り自然の力は偉大であり、背丈以上の高さになっていた裏庭の雪ももうほとんど消えてきている。 陽当たりが余り良くない畠にも殆ど無くなってきて、気の早い韮などの逞しいものは新しい芽が育ってきている。 先日から何度か晴天に恵まれた事も有って、昨年撒き忘れたタネも「駄目元」で蒔いた。 畑は、まだ暫く水分が蒸散するまで、耕運機はかけられないから、それ以外の「冬越え」や「浅植え出来るもの」については手で起こしてやり始めよう。 病院の先生は、この時期に合わせて薬を少しだけ軽度の物にしてくださるのは、例年の事である。 そんな事で、先日、少し調子が良いと思ったので、舞い上がっる悪い癖が出て、1時間半程の散歩で9000歩程歩いてきたら、流石に後が、少し痛かった。2025 年3 月18 日
「ジェイムズウェッブ宇宙望遠鏡」と言うのを知っていますか
もう大分前に、タイトルに興味があって録画しておいたものだが、先日ポッカリ空いた時間があって、見ることにした。 今まで、放送大学で「宇宙」と言う講座をその写真が楽しくて、何度か見たことがあるが、多分私と同様な知識をお持ちの人は一般の「ハッブル望遠鏡」の写真をご存じではないだろうか。 この番組では、件の最新式望遠鏡で撮られた物を見せてくれます。 見たのはNHKの番組でしたが、ネットで検索すれば(最近は「ググってみれば」というのだそうだが)、正直「宇宙論」などどうでもいいほど奇麗な物である。 ぜひ見てごらんになって、無料の放送大学で「宇宙」の講座を見られることをお勧めしたい。 「億年」や「光年」などと言う単位など、あまり気にせずに「宇宙にはこんなにきれいな世界があるのだ」と言う理解だけで楽しくなること請け合いです。2025 年3 月17 日
今年も美味しく「蕗の薹味噌」
家内の友達から「内では食べないから」という事で幾つかの蕗の薹を戴いたのがきっかけで、家内が家の周りなどから収穫できたものを足して、この時期恒例の「蕗の薹味噌」を夕食に、ご飯に塗り付けて美味しく初物を頂く。 これからしばらくは雪解けに伴って収穫できるので、お酒の摘みとしては、矢張り豆腐田楽に塗り付ける物だろう。 それ以外に納豆はじめ何にでも合う、と私は思っている。 子供と言うか、高校生くらいまでは、これに限らず「山菜」というものにはほとんど興味が無かった。 と言うのは、我が家の傍に時期になると「嫌程」「生えている」ものだったので、食材だと感じなかったのだろう。 それが、就職してお酒を少し飲むようになってから、ガラッと変わったものである。 自然の恵みと家内の手作りに感謝である。2025 年3 月14 日
父の蔵書も大分整理が出来て居る
毎朝の音読と書き写しに使っている本は今迄は父の蔵書が80%くらいだったろうか。 それがここまで約20年以上続けてきたが、そろそろ整理の底が見え始めた。 今度は、私が買って買った本についての作業に移るから、まだまだ大分良い意味での時間が過ごせそうである。 と言う事で、先日、その第1弾として物置などに仕舞っておいたものから20冊ほど取り出してきた。 当時の技術基準などの技術系の書物も可成り多くあるが、それは殆ど処分しようと思っている。 誰も20数年前の技術書など参考にしたいと思わないだろうから。 それを契機に色々な所を探索して見ると、それなりの冊数が見込まれた。 急ぐ訳でもないから、気長に楽しい時間が過ごせそうだ。2025 年3 月13 日
高校入試問題に挑戦
ほぼ毎年この時期になると、新聞に掲載されている「高校入試」の問題に取り組んでみている。 私なりのボケ防止の一つである。 自分でも横着だと思うけれど、「取り組みやすい問題」に絞っている。 国語は、長文理解は苦手で、断片的に漢字の読みや意味は全問正解で、理科は生物関係は最初からパスだが、今回は地震や光学にはほぼ合格で、気象学については、昔関連システムに携わっていたことでかなり分かった。 勿論専門の電気は万全。 社会科は最初からパス。 英語は、長文は国語と同様にパスだが、ブロークンだけれどそれなりに米国出張の経験が役立ち、ある程度理解できた。 数学でも、幾何学は苦手な物の一つだが、代数系はそれなりだった。 こんな程度でボケ防止としては、満足している。2025 年3 月12 日
経過観察間隔が6カ月に
咽喉癌に罹ったのがもう5年前にもなり、その後少し鎮静化したが、結局「最後の手段」だと言われて受けた「サイバーナイフ」の治療が済んでから、もう3年経つのだと、先日の定期経過観察の時に伺った。 「3年が一つの目途なので、経過も順調だし、転移も無いので、今後は6カ月ごとの経過観察にしましょう」と言われた。 正直診療費も後期高齢者になったので、財布の負担は少し軽くなっていたので安心した。 が、勿論それよりも「エッ！」と言う回復力が嬉しかった。 同期生で、治療後10年経過後「もう来なくて良いよ」と言われた者が居るが、それ迄にはまだ到達しないけれど、矢張り嬉しい。 私の今年の10大ニュースに入る事決定である。2025 年3 月11 日
購入が2000年の灯油ストーブ
私の部屋のストーブが不調なので、先月の資源護美に捨てて、娘が使っていないというストーブを使っていたのだが、どうもノズル詰りか、そこまでの灯油のパイプ詰まりか分からないが、その様な表示をして時々止まる。 ところが「捨てるぞ」と家内と話をしていて「使えるまで使おう」とやっていると、聞こえたかのように長時間運転して呉れたりするので、「今季限りだぞ」と言いながら使って居る。 そんな時に、娘が購入時のレシートか付いた取説を持って来てくれたので、調べると、オンラインで調べた様な記述があったが、「お客様で手を入れることはおやめください」と書いてあるので、結局「騙しながら」使う事は変わらなかった。 ところが、付いていたレシートを見て驚いたのは購入日付が書いてあり、それが2000年だったのである。 我が家ではいろいろな家電製品を、長持ちさせることに長けていたのかもしれないが、成人した二人の孫が生まれる前に買った物だとは、驚くとともに感謝した次第である。2025 年3 月10 日
混合ミート
正式にはどんな名称で売られているのか娘から聞いていないが、牛肉・豚肉・鶏肉を一度ミンチにしてそれを成型して売っている物だという。 今迄も、何度か出しているよ、と言われたが、改めて気が付いたが、美味しかった。 今回は、太い割り箸状にして、鉄板焼きスタイルである。 付けるたれや香辛料は好き好きであり、随分美味しく頂いた。 国内での食糧需給率は年々下がってきていると聞くが、良く分からない遺伝子組み換えや、一時期ブームになりつつあったが、今ではほとんど聞かなくなった「昆虫色」と言うのも、確かかなり昔に長野へ出張に行った時に「バッタの佃煮」というものも食べた事も有ったが、興に任せてと言うか、酔った勢いというかで、良く味も覚えていないが食べた時よりも美味しかった。 その他に、蛙や蛇などの下手物も口にした事も記憶にあるが、殆ど味は覚えていない。 そんな物よりも、と言うかそんな物も含めて「良い味」の物なら食べても良いと思っている。2025 年3 月7 日
こんなサイトを知っていますか
私は随分以前から、気を張らなくていい音楽番組と言う意味で「音楽のある風景」と言う番組を、BSの数局で録画して楽しんでいる。 ジャンルもいろいろとあって、「最近のポップス」などは波長が合わないので聞いていないが、短いCMは入るけれど「肩の張らないBGM」という事で重宝している。 それが、4月1日で終了してしまいます。 この様な番組は、その他に色々とあって、同様に楽しんでいるが、この中での楽しみは「選んで再生する音楽」以外の「思いがけない音楽」に出会えることである。 最初この番組に出会った時の音楽は「鎌倉」だった。 仕事の関係で随分昔に、約1カ月間横浜へ出張に出掛けた。 ホテルでは高くつくだろうからと、知人の紹介で、鎌倉市内の「宿泊所」を紹介してもらって、泊めてもらったことがある。 土曜日が出勤だったこともあるが、基本的には天気の良い土、日曜日には、朝からこの曲に沿った道筋を辿りながら鎌倉散歩を思い出したからだった。2025 年3 月6 日
ソフトのバージョンアップは行っていますか
私の場合は、Windowsだけだけれど、OSのバージョンアップはそれなりに自動だったり警告めいた案内だったりでサボっていらっしゃる方は少ないだろうが、それ以外のアプリケーションはどうだろうか。 良く使われている物の代表的な物は、Officeだろう。 実際に「バグ」(不具合:動作上の結果が思うようにいかない)に遭遇されることは、一般ユーザーとしてはあまり無いと思うが、その時に、ちょっとバージョンアップが為されていないか、を確認して見られては如何だろうか。 私の場合は、主に新聞などの懸賞葉書に使っているが、年賀状ソフトを何かに使われている場合も同様に点検されてみてはいかがだろう。 その他にも色々と使われていないだろうか。 場合によっては、残念だけれど、市販ソフトでも「そのバージョンのサポートは、終了しました」と案内される事も有るだろうが、其の儘使うか新しいものを購入するかの判断が必要になる。 最近のソフトは、そんなに難しくなくバージョンアップが行えるようになっているはずだから、一度点検されてみてはいかがだろうか。2025 年3 月5 日
時節外れだけれど
年末年始に総時間としては随分長い時間を掛けて多くの漫才師さんがそれぞれのネタで出演された番組を一部を早送り無しで、見せてもらった。 まだまだ残った時間も、見てみようと思っているが、此処まで見た所では、漫才の上手下手は其々の人のポイントがあるのだから、素人としては「テンポが良くて付いて行ける」というのが私の評価点である。 それから思ったのは、色々と事情もあるだろうが、今回見た漫才師さんを全て、色々な番組で見る事は無いけれど、本来の漫才師さん以外で、シーンで見るのとは、特定の「別技」をお持ちの方は別として、矢張り「餅は餅屋」だなぁ、と思った。 他の番組でショート漫才をやられることを見るともあるが、矢張り今回の方が楽しかったし、上手さが素人の私にもわかった。2025 年3 月4 日
いじめ判定にAI活用
私が購読している新聞での記事自体は「小さな記事」だったけれど、在職中から興味を持っており、リタイアしてからも「AI」という単語を目にするとどうしてもその記事を読みたくなる。 今回の物もそうだ。 どこかのお役所の「新し物」という事で、多分自分の発案ではなく、何処かの「プログラマー屋」さんの売込みに乗ったのではないだろうか。 勿論それなりの「有能な人」の知恵も借りながら10億円というとんでもないお金を、私にして見れば「どぶに捨てた」ことになった。 AIとシンギュラリティというテーマは別にあるとしても、「いじめ」自体をAIに教え込ませる状況でないのに、AI化しよう、などとは少なくとも「システム」という構想の片鱗でも知って居られれば10億円が別の所に使えたのではないか。2025 年3 月3 日
レコーダーの追加でひと汗
皆さんもBDレコーダーは、当然お持ちでしょうが、何時頃にお買いになったものでしょうか。 先日それで約半日を潰してしまいました。 「2011年まで延長保証」とメモしたシールが貼られていたので、多分3年くらいの延長保証を付けて買ったのが2008年という事に成りますが、通常使う分には、まだまだしっかりとした現役です。 ところが、暫く「ダビング」して使う必要が無かったので、その機能は随分久し振りに使ったのですが、持って行った先で認識しなくなっていました。 取説を見ても理解できませんでした、と言うより書いてあることはほとんどやってみましたが駄目でした。 それで仕方なく録画したい番組が重なって来ていたので追加新調しました。 それが、小型化になった所為で、各コネクタの間隔が狭くて、随分苦労して、充実感たっぷりの一汗でした。2025 年2 月28 日
水圧が上がった
昨日夕方に市の方が来られて「水道の点検をするので、場合によっては断水するかもしれない」との事だった。 家内も娘も「今のうちに」という事で色々な空き容器に水を溜めていて、夜になってから「点検が終わったが、暫くは汚れた水が出るかもしれない」と連絡に来られた。 幸い、直接的な被害を被ることなく、暫くの間は水圧も弱かったが、「しばらくは仕様が無いか」と一晩が過ぎた。 今朝、洗面所へ行っていつも通りに蛇口をひねると、感覚的かもしれないが、点検以前よりも勢いが良くなっていたのに、いい意味で感激した。 最近下水道だけでなく、上水道の事故が彼方此方で起こっているので、その予防点検で判明し、修理できたのかもしれないが、有難く感謝する次第である。2025 年2 月27 日
情報遮断って
先日新聞の投書に中学生の女性からの投稿で「嫌な情報には耳を閉じたい」と言うのがあった。 50歳以上も歳の差がある人の意見だけれど、確かに、余計な情報もいろいろと入ってきていることは事実であるので「暫しそんな気分になってみようか」と言うことにして「全く」というわけにはいかなかったが、試してみた。 まず最初に接する情報は「新聞」である。 これは残念ながら「欠かせない」ので、一通り目を通す。 それ以外の情報源は、ネット情報であるが、これも未だそれなりに不可欠な情報が有るので、メールとLINEだけは欠かせない。 私の場合、それ以外の情報源としては、矢張りネット経由での情報をPCで複数のサイトをアクセスしているのだが、まずそれを止めてみた。 次にラジオであるが、これも閉じて、録画している情報についても「音楽だけ」というものにして見た。 ウ・ロ情報、米情報、与野党情報なども聞き耳を立てたくなるのだが、我慢して見た。 で、得られたことは、幾つか「積読」になっていた本が読めたことだったろうか。 そろそろ80に近づくが、矢張り可成り無理だという事が分かった。 だからと言って、投稿者に苦言を発する気には成らない。2025 年2 月26 日
国連でも日本でも「寄らば大樹の陰」か
野党が「これだけは譲れません」て言っていたのが、私から見れば、結局「なぁなぁ」の線で落ち着いたようだ。 国連においても、ロシアの「侵攻」という事態にその言葉は使わないように提案した米国の論理が通ったそうである。 我が国だけでは無いが、与党支持の力と言う「大樹の陰」が余程住みよいのか、どこかの知事選の情報リークについても似たり寄ったりの結果になるのだろうか。 除名だ、離党だと言った処で、退職金に相当する額は支払らわれるのではないだろうか。 皆、自分の所ではないから、私と同様の意見をお持ちだろうが、「何も今の時点で重箱の隅をつつく必要も無いのだろう」と思われるのではないだろうか。 もちろん私も同様だから、投書をする気にもならないし、この「ごまめの歯ぎしり」的に呟くだけだが。2025 年2 月25 日
今度は本当に「一段落」か
今期の「豪雪」については、何回も「良い」経験をさせてもらった。 2月の下旬に成っても、昨日までは「警報」ではなく「注意報」になったけれど、それでも除雪が必要なほどの積雪があった、 尤も、私の場合は「腹空かし」と「腹熟し」と言う事で、節々が痛くなったけれど、それなりに「運動不足解消」という事に成っていたので、辛かった分遣り甲斐があったことになった。 体重も76台で推移して、ソコソコ「快便生活」も楽しめた。 でも、本日の午前中までは降雪が残るらしい天気予報だけれど、その後は「春の陽気」という事に成るらしい。 それはそれで大歓迎である。2025 年2 月21 日
除雪も少し疲れが出てきた
昨日は、腹ごなしの除雪が1回だけで済んだけれど、明日からまた「大雪警報」が出るような予報である。 幸い、除雪機が無かったころのような疲れ方はしないけれど、矢張り1回あたり長くても1時間くらいだけれど、物理的な疲れが出てきている。 幸い1日おきに風呂に入るような習慣になっているので、42℃の少し温めのお湯に20分以上は、好きな音楽を聴いたり口遊んで楽しみながら浸かる事によって、それなりの癒しが有るのだが、「もうそろそろ終わりにしてほしいなぁ」と被災地の人には申し訳ないけれど、感じている。 幸い、車が必需品の娘夫婦にも支障が出ていないので喜ぶべきなのだろうが。 早春譜の歌詞ではないが、「春は名のみの。。。」だから、それが開けたら家内は数独の本と、私は漢字クイズ本を抱えてどこかの温泉で連泊を楽しもうと考えている。2025 年2 月20 日
除雪は「腹減らし」か「腹ごなし」か
今期の除雪は、最初の時は湿った雪で除雪機も精一杯の力で雪を廃したが、昨日の雪は乾いた雪で、量の差はあったけれど、除雪機は軽々と勢いよく飛ばしてくれた。 前の時は「やらねばならない」と言う程の量だったので、飴玉1個を舐め乍ら(空腹時に強い運動をやると、血糖値が下がり過ぎるのを防止するため)小一時間ほどやったのが3日間。 今回のは水分補給のお茶を飲んでから30分強の作業だった。 何方も「朝飯前」で「腹減らし」に適当だったが、今回の時は、朝食も済ませてからの作業だったので「腹ごなし」の作業だった。 このことを、定期的に診察していただいている医師に話すと、「そのどちらも血糖値的にはいい影響が出ているから、その調子を保ってください」と言われた。 何度も「保持する」と言う事は難しいが、体調に合わせた作業ができていることを自分に感謝したい。2025 年2 月19 日
高齢者にはデスクトップのPCがお勧め
最近、時折見かける「中古パソコン」のチラシがある。 そんな中で時々「デスクトップ」と書かれているものが有る。 高齢者で「少しだけやってみようか」という方にはお勧めだと思う。 大体は17インチくらいのディスプレイが付いている物でお財布事情と合わせて購入を考えられてはどうだろうか。 そう頻繁に持ち運びもしないのに、ノートパソコンは必要が無いだろう。 大型画面であれば、自分の見やすい文字の大きさに調整できるものが多いので、ネットに流れているニュースで興味深いものが有れば、目の疲れを気にせず見られる。 分からない文字や単語が出て来ても、検索して理解を深めることが出来る。 勿論興味のない人に勧めはしないが、「便利な道具」であることだけは確実である。2025 年2 月18 日
マジックショーは楽しい
先日「すべき事は完了させ」ぽっかりと時間が空いたので、正月に録画した2時間のマジックショーのビデオを楽しんだ。 落語や漫才も好きな物の一つだが、マジックショーは「へぇー」の連続で時間を忘れるほど好きな番組である。 もう随分前になるが、同期生20名ほどと一緒に見たマジックショーは楽しかったけれど、女性の数人がしつこく「種明かし」を要求したのが幻滅だった。 演者も申し訳ないと思ったのか、一つだけ種明かしをして、要求した人の中から一人舞台に登場させて、やらせてみたが、当然の事ながら上手く行く筈が無い。 彼女の経歴は知らなかったが、よほど腹が立ったのか「教え方が悪い」と座を白けさせてしまったが、そんなシーンを何度も経験されている演者は「そうですねぇ、出直してまいります」との喝采を受けて退場されたが、彼女は身を置く所もなしだった。 マジックは「騙される楽しみ」で良いのではないだろうか。2025 年2 月17 日
掛け軸の意味が分かった
父が未だ存命中にかつてのご主人筋から頂いたものだと聞いている掛け軸を「意味も分からず」この様な時期に掛けていたような気がする、と思って、今年も、正月の天神様の後に掛けておいたのだが、意味がさっぱり分からない、というよりも文字が何かが分からなかった。 ネットで調べると、どうも前後の関係からこの様に読むのだろうと思って結論から言うと春先と言う事と自分の年齢を考えるとこの時期で良かったのだろうとホッとした。 掬水月在手 弄花香満衣 この様に明朝体で書かれれば「何となく意味が分りそうだ」という事で、一人合点である。 意味が分かったからというだけで、禅語の本来の理解には程遠いのだが。2025 年2 月14 日
今年はe-taxに挑戦
先日から「e-taxが便利です」という謳い文句が言われているので、今年初めて乗ってみることにしたのだが、今までの「高ァーイハードル」は、小さなスマホの画面に支給者の住所氏名や控除を求める所にも同じように入れなければならない事だった。 色々とネットで読んだり、税務署にアドバイスを受けたりしたが、結局「具大的に指導してくださる」という事なので、必要資料をお聞きして20日に予約したので行ってくるつもりである。 医療機関や薬局、保険会社等にもマイナカードの情報は伝えてあるので、それですべて探し出して入れなくてもよい様になっていて欲しい、というのが私の理想なのだが、果たしてそんな風にゆくのだろうか。 当たって砕けろ。それで出来なければ昨年と同様にすれば良いのだから、と腹を括りながらも、予行演習で昨年風にやって見ている。2025 年2 月13 日
1.0mmのボールペン
漢字クイズ本の回答用と、左手書き写し用として、結構捜し歩いて見つけた1.0mmの赤色ボールペンの1本を使い切った。 その時に、私としては、在職中からよく赤色ボールペンを使っていたことを思い出した。 実は苦い経験からの先輩の指導だったのだと思うから、「最初からミスを犯しそうなもの」には使う様にしていたのだが、しばらく忘れていて、ミスの多さに気が付いて昨年春位から捜し歩いて見つけた物だった。 0.3mm、0.5mmの物は狭い所にそれなりに畏まって書かなければならない書類用に使っているし、そうではなく気軽にメモする時用には0.7mm(是が一番で回っているのではないだろうか)を使っている。 色も黒ばかりではなく、緑、青、ピンクなどもある。 米国大統領のサイン用の筆記具はその都度残されると聞いたが、れとは別にいろんな用途で使い分ける楽しみがある。 先輩8の教え:当時はまだ「コピー機」が然程なかった時、朝出勤すると昨晩仕上げた資料が赤ボールペンで真っ赤に添削されていた。読み直してみると、正に気が付くことが多く、反省頻りで書き直した。2025 年2 月12 日
かつての同僚の逝去
除雪に大童で、新聞も飛び飛びに読む次第だったが、かつての同僚で同級生であり、同じプロジェクトにも従事して、長期出張時には6畳一間のアパートを3人で借りて、勤務時間帯が少しずつ違っていたので、「毎晩酒盛り」などということはなく、結構真面目な生活を過ごしていた友だった。 一人は10年以上も前に亡くなったが、今回は新聞の訃報爛で知った。 通夜にはこの雪の季節、参列は誰にでも遠慮させていただいていたが、葬儀はと見ると、町内行事と重なっていたので、事情を手紙で書いて遠慮させていただいた。 静かに合掌。2025 年2 月10 日
三遊亭圓生師匠の「ちきり伊勢屋」
ある番組でこの噺の「一部分だけ」を聞いて、解説で「圓生の話はうまかった」という解説を聞いたが、大好きな噺家さんの人情話という事で、一度も聞いた事が無かった噺だったので、一度全編通して聴いてみたいと思っていたのだが、先日決まり作業をしている時間が有ったので、ネットで聴いた。 2時間余りの噺で、矢張り最後には泣けてきた。 結構昔から落語は好きで、在京時には何度か寄席に足を運んだが、残念ながらほとんどの場合「一部だけ」というのが後で分かってがっかりした経験が有ったので、その後は専ら「さわりだけ聴いて」当時はレンタルビデオ等で聴いたものである。 いゃー、やっぱり「フルで聴きたいものですねぇ」という程時間貧乏性なのだが。矢張り「良い物は良い」。2025 年2 月7 日
除雪機のまだ知らなかった機能
今朝まで連続4日間、何事の前に「除雪作業」が優先していた。 昨年も、随分それで楽をしたのだが、今年は残念ながら、朝飯前で確りと作業した。 でも、確かに右肘が毎回サロンパスのお世話になる状況以外には、食欲を初めとした「不調」というものには見舞われなかったのが幸いである。 ただ、今日このブログを書いているのは、もう5時を回ってからである。 タイトル通りに除雪機の機能はほぼ理解していたと思っていたのだが、今まで使ったことの無いレバーの機能を忘れて終っていた。 積雪量が20cm前後の時には、除雪機の自重で、地面すれすれまで雪を掻き出してくれるのだが、40cm位になると、下の部分が「圧雪状態」になる。 今までは、何度か同じ所を往復していたのだが、このレバーを引くことで、地面まで届くのだった。 まだしばらく続きそうだから、これで大分楽になる。2025 年2 月6 日
詰まらない高齢者の想い
新型コロナの流行時代から流行った「在宅勤務」について「最近耳にしないような気がする」と思って、ある人と話したら、「それが当たり前になっているから、取り立てて言う事ではなくなっているのだ」と教わった。 また、色々な言葉が使われているようだと聞かされて認識を新たにした。 でも、その弊害らしきことが出てきているのだとも聞く。 首都圏で通算10数年生活した時に「有ったら、良いなぁ」と夢のような話だったのだが。 現代のそれを使って居る人は多分に「自分の時間」が増えたのではないだろうか。 勿論職業の幅が広がっているだろうから、学習することも多く成ってそれに使って居る人も多いのだろうが、後期高齢者が考える「頓珍漢」な発想だけれど、その時間を使って「幅広い男女交友」に使ってみればいかがだろうか。 今時「女は子供を産む機械」などとかつての政治屋さんが言ったような事を言うつもりはないが、ロマンス詐欺などではなく、実際に会ってみて、遠距離交際を含めても付き合って、相手を確りと見て共同生活を謳歌することになっても良いじゃないですか。2025 年2 月5 日
4回の除雪作業
気象庁さんがおっしゃる通りの寒気団の襲来だろうが、昨晩からの雪で、朝から4回除雪活動を行った。 幸いだったのは、降雪量が発表よりも少ない各回15cm程度だったことである。 もちろん、発表では「多い所で」と言う事になっているので、我が家は少し高台だけれど「山」という程では無いので、そんな所だろうと思っていたので「想定内」だった。 久し振りの除雪機の使い方も。少しずつ思い出して、各回約30分程度で終えることが出来た。 最初は6時半過ぎからの朝食前で、娘の車がスムースに出られるようにである。 次が、食後、除雪を急がない部分の除雪。 3度目は、お昼前で、娘が帰る前と言う事と、生協さんの車が駐車しやすい様ということが目的だった。 3時からの休憩はNHKの大河ドラマとその他2編のビデオを早送りで見てからの4時半過ぎで、孫が帰省するということと、息子(彼の車は4WDなので、少し安心)が帰る時に少しでもと思っての事である。2025 年2 月4 日
45分間で5000歩の散歩
先日、午前中に「すべきこと」もやり終えたし、嵐の前の静けさと言う事かも知れないが、4日から始まる「今季最大の寒気団到来」という気象庁の発表が有ったりしたのだが、快晴に近い天気だったので、久し振りに散歩用のズック靴、散歩用のステッキ、今迄は風呂専用に使っていたウォークマンで、行進曲メドレーを聴きながら、先日よりも10分ほど少し長くと思って、散歩に出掛けた。 加齢を他人様に感じさせないようにと、背筋を伸ばして歩幅も心持広くして、出掛けた。 思わぬ発見は、信用金庫とスーパーの間に有って、在職中は良く使っていた信号機付きの横断歩道が、今年度末で配し(歩道も)されるとの掲示だった。 確かにわが師も人口減はあるし、スーパーも数年前に廃止になっていたからしようがないながらも、やはり少し寂しい気がした。 散歩の結果はも45分間で5000歩で、特別足腰が痛いことも無かったので上出来だった。2025 年2 月3 日
した事の時間をメモ
少し前から習慣づけている「書き出してからやる」は今年も順調に行われている。 そんな中、先日気が付いたのは、毎晩ナイトキャップをやる前に、日記をつけているのだが、やる事は遣ったという充実感はあるのだが、どうも「どれから、どんな順でやったかな」というのが矢張り加齢の所為もあるのだろうが、飛んでしまっていることに気が付いて、終った時間を別の用紙に記録することにし始めた。 これが中々上手く行かない。 「さぁ遣るぞ」という時間はメモできるのだが、終った時には充実感は当然あるのだが、その喜び(そんなに大きな事ではないのだが)で「それじゃ一服」で休憩モードには入ってしまい、気が付いたら別の事をやっているのである。 トータルとしては満足なのだが、矢張り日記を書く段になると物足りなさが出てくるので、おいおいそれも励行するようにしたい。2025 年1 月31 日
楽しくも残念な夢を見た
意地汚いと言われればそれ迄なのだし、夢ではなく現実的には期待したものが食べられたのだが。 食べられなかったから、意地汚く「夢の中の食べ物はさぞかし美味かっただろうなぁ」という夢と現実だった。 私の好物は何と言っても「魚類」である。 今まで食べた事は無いが、一般に言われる「ゲテモノ」というものは食べたことが無いので、知っている限りの深海魚なども美味しく頂いた事ばかりの経験である。 これは、幼少時、筋向いに大きな魚市場が有った。 朝早く行くと、「ぶつ切り」と言う刺身が大盛りになっていて「坊主、食べたかったら食べていいぞ」という声に甘えて、休み以外の時は正に「朝飯前のご馳走だった」のである。 夢の中身は、前日の夕食時に少し残った「煮鱈子」が有ったので、「明日朝食べる」と予約していたのだつた。 それが多くの団体旅行の中で食べられる寸前で起きてしまった事である。 こう書いていても「多分読んだ人もこの悔しさは分からないだろうなぁ、と思いながら書いている。2025 年1 月30 日
たかが一つのテレビ局なのに
今回のあるタレントさんが引き起こしたことが発端で、某テレビ局が大変なことになっている。 私自身は特別何処の局のファンと言う訳でもないし、その会社の株を持っている訳では無いし、ましてやそのタレントさんのグループも時折好きな曲が有ったとしても、タレントさん自体が好きなわけでもないので「高見の野次馬見物」的な気分で見ていたが、それにしても驚いたのは、民放ばかりではないNHKも一緒になってトップニュースとして可成りの時間を費やしていた事である。 皇室関係や、随分古いけれど、かつての「浅間山荘事件」以上だったのではあるまいか。 果ては10数時間に亘る記者会見である。 質問する側には、他局の人も大勢いらっしゃったのではないだろうか。 果たしてそのうちの何人が「罪無き者よ、石持て此の罪人を打て」と言われて責任を持って石を投げられるだろうか。 野次馬根性だけれど、質問する人の氏素性も一緒に「オープンに」報道してほしかった。2025 年1 月29 日
相撲の三巴戦
朝乃山が出場しない大相撲は正直見る気がしなかったけれど、それでも隣の県の遠藤や大乃国については殆んど事後になるがビデオで楽しんで見ていた。 それが勝手なことだと自分でも思っているが、終盤近くになって「優勝争い」の取り組みだけは興味を持って見た。 久し振りの「三巴戦」では、どの力士の顔にもかなりの闘志が見えたのは、何とも頼もしかった。 野球音痴だけれど、「プロ野球の試合よりも高校野球の試合が面白い」という話を聞いたことがある。 プロ野球は「今日が駄目なら明日があるさ」だけれど高校野球は「常に背水の陣」なのだから、その醍醐味はまだ知ることも無いが、気持ちは良く分かる。2025 年1 月28 日
リレー捜査に賛成
今回の長野の殺傷事件での容疑者逮捕だけではなく、過去には渋谷の騒動の容疑者逮捕にも見られるように、街角防犯カメラの効力とそれによる追及の熱心さには、関係者の方々の努力の結果だと感謝したい。 中国ほどの防犯カメラの緻密さが必要かどうかは、プライバシーの関係も有るので、議論が必要なことは認めながらも、残念ながら首都圏だけでなく、地方においてもこれで追及できるような事件が発生していることを思い合わせると、矢張りできる限りの防犯カメラの設置が望ましいのではないだろうか。 これは「容疑者を探す」という目的は大事だけれど、それ以前に「発生を抑止する」という効果があるのではないだろうか。 かつて仕事の関係で「スレット・モニタリング」という言葉を使っていた。 当時私等の中で使っていた日本語は「あなたは常に見られている」という言葉だったが、残念ながらこのような科学的な手段を講じる必要がある社会ではないか。2025 年1 月27 日
お茶も「噛んで」飲んでみたらどう
リタイア後と言う訳でもないけれど、在職中から「お茶」は良く飲む方だったと思っている。 然しながら、良くも悪くもいろいろな会議に召し出される機会が多く、まさか「一寸トイレ」は矢張り言いにくく、家にいる時以外はそんなに飲める訳では無かった。 リタイア後、その「駄目」は殆ど無くなって、緑茶、ほうじ茶、玄米茶、時折はお抹茶も気が向くままに飲んでいたが、最近になってある雑誌だかで「加齢になってのお茶のがぶ飲みはお勧めできない」と言うのが有り、随分昔の単身赴任中に「牛乳は『噛んで』飲みましょう」と言うのが有ったことを思い出して、早速実行して見ている。 まだこの効果は自覚出来ていないが、かといって、悪い症状にも気が付いていないから、「悪いことではない」と思って続けている。 この歳になると「僅かでも悪いことは出来るだけ止め、僅かでも良いことはできる範囲でやる」と思いながら過ごすと結構耳聡くなるのが楽しい。2025 年1 月24 日
人の迷惑省みず、の米国大統領
一時期夢中になって見たTV放送での「電線マン音頭」と言う歌の1フレーズを思い出したのは、今回も前回もだけれど今回米国大統領に就任され方の行動である。 地球なんかどうなったって良い､自分が大統領の内の4年間には氷山が溶け出して大洪水になる事は無いだろうし、米国内で大きな火山噴火や地震も無いのだろうから、石油は「掘って、掘って掘りまくって、売って銭儲けが出来ればいい」。 今まで親切でやってきた「世界の警察官」もこれからは有料にしよう。 世界の何処でどんなにヒモジイ生活者が出ようと、病苦に苛まれる人が出ようと、我が国に入ってこない様にすれば良い。 この様に「人の迷惑顧みず」と独善主義を貫けば、ノーベル平和賞も夢ではない。 さぁ、それでの任期が終わった後引き継ぐ人は、如何なさるのだろうか。2025 年1 月23 日
昨年撮り溜めたビデオを見て
漸くと言うか、ぽっかりと時間が出来たので、年末に撮り溜めたビデオをゆっくりと、しっかりと理解しながら見た。 テーマは色々な意味での「天変地異」についてである。 こちらでもあった地震や豪雨、地球自体の温暖化で氷山が解けた場合の水量を都内だけに埋めると800mくらいになるという事。 私なりに温暖化については、行政の指導もあるが、それ以外にも自分で出来る僅かな事でも、気を付けていることを改めて思い返してみた。 勿論万全などとは思っていないが、出来る所から出来る事をやってゆきたい。2025 年1 月22 日
色々とお世話になった先輩の訃報
研修所から帰って、多少「コンピューター」については、研修結果が生かせる場所に返ってきたが、発足したばかりの組織だった所為もあるが、職員名簿の一番最後に載っていた。 そんな時に、公私、善悪も含めて指導していただいた、大先輩の訃報に出会った。 年齢は父と同じ歳での逝去だった。 お参りにこそ列席できないけれど、暫くあれやこれや思い出しながら、合掌した。 一番覚えているのは、本社機構へ転勤になってから、7年経って元の職場に戻った時、少しだけ上級職に帰ったので、ある意味で「敬遠」されたのだが、その人に連絡すると「なんだ、戻ってきたから一杯飲ませろと」と言うのかと昔と同じ態度で付き合ってくださった。 ご冥福を祈りたい。2025 年1 月21 日
多くの米国民が「金で魂を売った」
今回の米国大統領の顛末には、米国政治にはあまり興味がない私だけれど、反体制の人はそうでは無いのかもしれない(単なるやっかみかもしれないから)が、日本人的な感覚からすれば「矜持が無いのか」とか「金で魂を売ったか」と言うことにしか思えない。 若し億万が一「これだけの金を遣るから、体制側に付け」と言われても、私は多分靡かないだろう。 勿論それだけのことが目の前に来て、そうできるかは、確信が無い、一外国民の小市民である。 でも、これからの事を思うと「防衛費を増額しろ」と必ず言われるだろうが、果たしてどのように対応するのか、決して「今まで通り」と言う訳にもいかないだろう。2025 年1 月20 日
江利チエミが歌うサザエさんの歌
同年配の方はもちろん、幅広くテレビアニメでご覧になった方は多分殆どだったのではないかと思うが、サザエさん。 その歌も多分諳んじておられるだろうが、先日、好きな懐メロの番組で、実写でも登場された「江利チエミさん」が歌われていた歌詞が少し違っていた。 転写しても、問題は無いと思われるので、紹介させていただくけれど、私だけが知らなかったのか、忘れていたのかだが、「これも良い歌詞だなぁ」と拾ったので、ご存じの方が居られれば、口遊んでみてはいかがだろうか。 サザエさん サザエさん サザエさんって どかな人 そりゃもう美人で そりゃもうおしとやかで 朗らかすぎて 上品で 親孝行で 親切で ラララでパッパラパ パッパラハでラララ ラララでパッパラパ パッパラハでラララ カツオ！ワカメ！ 待てツ！ エーイ ヤッツ まあッ！ 私としたことが お恥ずかしい！ オホッホ・・・・・ そっかしいのが 玉に傷 消え入りそうに うなだれて もじもじ真っ赤な もじもじ真っ赤な サザエさん どうですか、聞いた覚えが有るかなぁ2025 年1 月17 日
高機能なので高価、そんな物は要らない
先日娘と家内の会話を聞いていて、やっぱりな! と思い出したことがある。 家内と娘の会話の趣旨は「高機能で高価なジャーは必要ない。シンプルな機能で安い方が実用的だ」という事で、通常なら一般的に数万円もするジャーではなく、1万円位で買ってきたというものだ。 ＡＩ機能が満載で、それが一つの「ウリ」になっているらしいのだが。 随分以前に私もそれなりにオーディオに興味を持っていたものである。 「トランジスターより真空管の音が」とか「アンプの回路はこうでなければ」などと同好の士と楽しく語り合ったものである。 でも、暫くして「それを聴き分けたり、調整したりする『自能力』が有るのか」と気が付いたら、「音楽はその通り『音を楽しむ』だけで良いじゃないか」と理解した。 勿論「絶対音感」をお持ちの方を下手に評価するものではなく、「凡人は凡人のママ」と良く言えば「諦観」悪く言えば「堕落」したのである。(^^)/2025 年1 月16 日
放送大学受講の準備
暫くサボっていた放送大学も、今年からまた始めることにした。 現在は、今までの総集編的な物のオンパレードだが、その合間に「特別講義」が有るので、それを楽しみにして受講している。 正直何度聴いても「そうだったか」「そうだったよなぁ」と自分に言い聞かせたりしながら、それだけでも楽しい。 そんな気持ちで、来年度はどの科目を受講しようか、楽しみである。 勿論新年度に新しく始まる講座もあるが、タイトルは同じでも内容が少し新しくなっている物も有るので、括弧書きで表示してある年度も気を付けてみたいものである。 資格を取ったりする気持ちも無いので、いつまで経っても無料であるのも楽しい。 何度聴いても飽きないし、難しい論理も要らない講座でお勧めは「錯覚の科学」だろうか。2025 年1 月15 日
急な着替え
時々、孫娘から「今から駅まで送って」とベッドにいる時にお願いされることがある。 さて、皆さんはどのように準備されるだろうか。 私は、これで数回同じ様なことがあるので、最近は「咄嗟の着替え」を準備している。 まず、部屋着としてのズボンを穿く。 もう随分前から「脱パンツ健康法」と言うのを励行しているので、パンツなどは付けないし、元々「ステテコ」というものは使わないので其の儘である。 今の時期は、さすがに外は寒いし、安全運転上も不可欠なので、ぶかぶかだけれど室内長靴とでもいうような確りとした防寒具を身に付ける。 上は、厚手の防寒具で、パジャマの上から着て、確りと襟元迄ファスナーを止めて出掛ける。 この準備作業はどんなに掛かっても1分くらいで出来るので、重宝である。 もちろん、万が一車から降りなければならないとしても、30分くらいなら耐寒できる。2025 年1 月14 日
懐メロが好きだが
今では、ネット上を初めとして「懐メロ」が彼方此方で聴くことが出来る。 以前このブログでも紹介したが、好きな懐メロがリアルタイムで流行った頃の私はまだ小学生になる前だった。 何故こんなに好きなのかと言うと、貸本屋をやっていて、平凡、明星と言う雑誌が毎月入ってきて、付録の歌詞本が自由に手に取れた。 3歳ごろに「小児疫痢」という病気に罹って、4歳上の姉が良く負ぶってくれていたのだが、歌が好きで負ぶいながら歌ってくれていたから、そして多分一番の原因は今はもう無いが入院していた病院の横に映画館が有った事だろう。 話を元に戻して、懐メロ番組を聴くことが多いが、彼ら彼女らのお師匠さんの影響かも知れないが、「現代ではこんな編曲が良いだろう」と言う事で、それが私の感覚に合っていればいいのだが、残念ながら「昔の音楽」が残っている物だから、あまり好きになれない。2025 年1 月10 日
財布へのインカムは歓迎だけれど
ニューヨークタイムス紙が「2025年行くべき場所52カ所に富山市!」と発表したことで、県都として「褒められた」と言う事は同慶に堪えない。 しかしながら、外国観光客の「インバウンド」はそうなのだが、先進都市として上がっている各所でどの様な「被害」が出ているかお忘れに成ってはいないだろうか。 「食べ歩き」で済むのであれば、ある意味で「微笑ましい」かもしれないが、昨今報道されている渋谷の街頭での行動や事件に対する備えは十分なのだろうか。 「物売り」でのインカムは良しとしてもその後の始末をも考えておくべきではないか。2025 年1 月9 日
一つずつ、一つずつ
今年もそろそろ正月気分も抜けて、普段の調子に戻ります。 今年も相変わらず「慌てず」を柱にして、年とともに近づくことに「畏怖」の気持ち持って、「感謝の気持ち」で過ごしていきたいと思っています。 その為にも「一つ一つ」確認しながら進めていくつもりです。 ですが、正月から、中々そうは行かないのも、例年通りなので、言い訳にしかなりませんが「此の程度でも良かろう」という気持ちも併せ持って一日一荷を過ごしていきたいと思っています。 此処まで読んでいただいた方は、既にお気づきの事と思いますが、文章は極力短くしています。 長くなると、もともとの拙文がより目立つて終いますから。2025 年1 月8 日
ナント体重が79.0でがっかりと、やるぞっ
昨日の事である。 私自身は「サンデー毎日」の生活なのだが、矢張り「お正月」と言う目出度さに昨年と違って「安心感」が加わった所為もあったのだろうが、気分的には「連休」生活だったし、食事も「お節を始めお正月の残り物」の整理もあったので、ツイツイ飲み・食べ過ぎになって終った。 挙句に「身体を動かす」というような運動は全くやっていなかった。 そして、この日の朝、体重計を見て「ドン引き」になって終った。 78になった時点で「少し食べる量を少なくしなければ」という意識はあったのだが、美味しい好物が有って、誰も「おあづけ」と号令を掛けないので「まぁ、良いか」で過ごしたせいだとすぐに気が付いた。 主に「米」を中心に減らして、その分野菜を多くして満腹感を満たした。 その晩、寝る前に計ると78.8。2025 年1 月7 日
漫画Black Jackを読み終えた
年末から読み始めて「今年中には読み終えよう」と目標を立てたが、結局4日になって読み終えた。 話の筋書きはとてもじゃないけれど、医学知識が全く無い私にはできるわけがないが、結果だけはお伝えしても良いのではないだろうか。 Happy Endで、B.J先生は亡くなって居なくて、健在のままである。 漫画雑誌とは言え、17巻全てを読み飛ばすことはせずに、熟読した事の達成感は、久し振りに味わう快感だった。 息子の購読本だったが、まだいくつか全巻揃えた物が有るとの事だから、暇を見つけて読んでみよう。2025 年1 月6 日
