2014 年08 月18 日
本格的な寒さ こまめに着替え(1/24に掲載された)
寒さが本格的になって、着替える機会が多くなった。散歩や除雪作業をするときは、すぐに暑くなるので、ズボン下もはかずに寒いくらいの服装にする。
買い物などで外へ出かける時は人目もあるので、あまり厚着にならない程度にズボン下もはき、ネックウォーマーで首筋も防寒する。
家にいてリラックスできるときは少し厚手の作務衣を着て、なまくらにならないように動けるスタイルである。
加齢による「なまくら癖」が全てのことに良くないと聞いたことがある。
小さなことだけれど、おせちの黒豆にあやかり、こまめに着替えることにしている。
投稿者：つねちゃん
at 07 :54| 健康
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