2017 年10 月11 日
人間の身体は実にうまくできている
リタイア後、２年ほど経って市の健康診断で、高血圧が指摘された。 それ以来医師の指導通りに降圧剤を服用して、ここ数年は全く正常値そのものである。 月１回の定期診察だけではなく、毎朝起きて直ぐに測って、記録しているから、時々１５０などの数値が出ても、３回平均にすると１３０くらいになるので、驚くこともない。 そんな中で気が付いたのは、表記のことである。 パジャマも今月から冬用の物に変えたが、寒いと感じている時は「もっと血流を良くして体温を上げなければ」ということで、血圧も上がる様であり、トイレを我慢しながら計っても「早く排便させなければ」ということで上がるようだ。 お酒を飲み過ぎると、酔っぱらうということも、信号機で表示されるような気がする。 こんなにうまく出来ている体と７０年も付き合っているのだから、適度なストレスを掛ける楽しみもかけ、感謝しながら、付き合っていきたいものである。
投稿者：つねちゃん
at 08 :19| 健康
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