2019 年05 月06 日
運動続けて目まい出ず(2/21に採用された)
一時期、時々「フラッ」とすることがあり、たまたま見た健康番組で「脳梗塞」などの特集があり、心配になり「保険も効くから、造影剤を使って、血管を調べてもらったら」というアドバイスがあったので、病院へ出かけた。 看護師さんの説明によると、造影剤を使うのは、副作用などで簡単なことではないと聞く。 ＣＴを撮って調べてみることにしようということになった。 結果としては、幸いにして、症状は見られないとの診断で、一安心した。 でも時折の目まいが心配になると伝えると「良性発作性頭位目まい」という症状だろうとの診断である。 そこで教えて頂いた運動療法を、毎日続けているので、最近では全く出なくなった。 少しでも気になる方があったら、やって見られればいかがだろうか。 起きた時に、椅子に座ってでもいいので、目を開けて床と天井を向く。 ５分もかからない。
投稿者：つねちゃん
at 08 :24| 健康
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