2019 年10 月21 日
サボりが多くなった
毎朝のルーチンは、ベッド内運動、起きてからの運動をはじめとして、書き写しから音読とよほどのことが無い限り続けている。 夜は９時頃から、家内と撮りためたビデオを観ながら、日本酒１杯とウィスキーの水割り２杯を約２時間ほど掛けて飲んで、部屋に戻って書き写しと音読をルーチンとしてやって、１１時頃に寝ていた。 ところが、最近寒くなった所為なのか、加齢の所為なのか、お酒が程よく体を癒してくれているのか分からないが「今日はサボろう」と言う事がどうも多くなってきているようだ。 以前ほど「忘れてサボった」と言う事ではないので、惚けにはまだ少し時間があるのだと思うが、それにしても辛抱が効かなくなってきているのは事実のようだ。 自重しながら「細くとも長く」続けていきたいと、今一度気を引き締めたいものである。
投稿者：つねちゃん
at 08 :59| 健康
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