2023 年11 月24 日
ベッドを変える
同じ番組を見ていらっしゃる方も多いと思うが、私の場合その殆どをビデオ録画して都合の良い時に見るので、リアルタイム性にはかなり乏しい。 それはともかく、先日「良い睡眠を取るには」というテーマの番組を見た。 大リーグで３桁の億ドルという契約金が話題になっている選手は「２−３カ月でベッドを変える」と仰っているが、残念ながら細々の年金暮らしの身にとっては「夢見ること」も０％である。 でも、代替方法は有るもので、ベッドマットを「表裏上下」と３カ月おきに置き換えるだけだと理解して、先日早速やってみた。 その効果がどれだけあるかは未知数だけれど、とんでもない「余禄」を味わえた。 ベッドの頭部に当たる足の所に埃の山を発見したのである。 これは決して良いことではないと思い、掃除機できっちりと吸い取って置いた。
投稿者：つねちゃん
at 06 :00| 健康
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