2024 年01 月31 日
油断大敵
地震の怖さも「薄皮を矧ぐがごとく」と言う訳にはいきませんが、それとなく薄らいできています。 そんな安心感からか、ひと頃は「喉も通らない」気分だったのが「何でも美味しい」という幸せで、昨年７５Ｋｇ台をキープと喜んでいたのですが、ナント７７台になってしまった事に驚いて、心機一転巻き直しという事で1カ月遅れで減量を目指しています。 幸い７７台はまだ３回しか無いので、私なりの減量方法も少しずつですが、身について来たので、それ程「頑張らねば」という力みは有りませんが、徐々にという事で、今年中には目標達成も「強ち」(あながち:この言葉が怪しい)無理ではないと楽観視しています。 美味しいから食べるは、油断大敵だと知らされました。
投稿者：つねちゃん
at 05 :54| 健康
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