2026 年05 月15 日
暖房から一時退避
年末から半年近く家内からプレゼントされた「寝袋兼用毛布」を含めて冬用寝具には感謝をしながら先日夏物に衣替えした。 その後、数日はやはり何となく冷えたのが原因の「短時間睡眠」になったけれど、以前ほどのことはないので「夏向け」と言う事にしてそこそこ睡眠時間も確保できているように思う。 加齢の呆け症状の一つに「感覚が弱くなる」というのを聞いたことを思い出す。 その一つが「「寒暖」だと身をもって知ったことは良かったと感謝している。 これからは「薄衣を剥ぐように」と上品なことではなく、むしろ大胆に寒暖を積極的に感じ、「即対応」を心がけたい。
投稿者：つねちゃん
at 06 :16| 健康
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