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2023 年7 月7 日

まだまだ掛かりそうだけれど

 今まで、かなり乱暴に「取って置けば、そのうちに使える」と思って、CD、DVD、USB、取り換えたHDDやSDカードなどにその場当たりで記録しておいたものが、「果たしてどこに入れたやら」という状況に陥っていることに気づかされた。  無くした物のの常で「探すと無い」状態である。  兎も角当面必要な物は確保できたので、そろそろ夏休みもいただけるような時期になってきたので、あまり頭の働かない夏の時期に整理してみようと思った。  全ての容量を合わせると、2TB以上になりそうだから、「遣り甲斐、が目に見える」ことに成るから、少し夏呆けでも大丈夫だろうだろう。  それにしても多いのは孫を中心にしての写真の類と各種の放送メディアから録音した音楽である。  いつも言うし、自分に言い聞かせているのだが「終活ではない」と。
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投稿者:つねちゃん
at 06 :29 | 健康 | コメント(0 )

2023 年7 月6 日

漢字クイズ本

 以前は「気が向いたとき」にやっていた漢字クイズ本だが、気が付いたら、ここ2カ月ほど、PCでやることを済ませた後、家内と飲みながらTVを見始める前の約30分の恒例イベントとなっている。  正直、今までは「こんな問題なんともないさ、単なる暇つぶし」とだけ考えていたが、最近は此方が呆けてきたのか、クイズ本の作成者が自分よりも進んで勉強なさっているのかは分からないが、今まで見たことも聞いた事も無い漢字や熟語が出現するのが、楽しくなってきている。  流石に体自体は一日の疲れもあるので、アナログ辞書を紐解く事は無いが、電子辞書は離せないほどに成っている。  デジタルの世界から漢字というアナログの世界を30分遊泳する楽しみである。

投稿者:つねちゃん
at 06 :19 | 健康 | コメント(0 )

2023 年7 月5 日

食材は無駄にしないで使い切る

 何度か紹介しているが、我が家の朝食は個食体制である。
 最初に出勤するお父さんは「パン食」である。
 次に食事をするのは基本的に高校生の孫である。
 次が私で、娘、家内という順になるが、各々自分の好きなメニューに成っているようだ。
 そんな中で私は、基本的に「炒飯」に成る。
 最近と言うか前日までの残りご飯が無い場合は、折角当日炊かれたご飯だから、その美味しさはそのまま食べるとして、おかず代わりに炒飯具材の炒め物、という事に成る。
 また、端切れ野菜が賞味期限などを考えても多い場合は、ご飯少なく野菜たっぷりの「ライス入り野菜煮込み」に成る。
 そんな訳で、一度に使う野菜の量は少なく、人参などは輪切りにしても5枚くらいである。
 だから、どうしても「端切れ」が多く成るのだが、逆に「使い切る」という無駄の無い具合に成っている。

投稿者:つねちゃん
at 06 :01 | 健康 | コメント(0 )

2023 年7 月4 日

寝覚めの運動でリフレッシュ

 本来のグータラ性分なのだが、リタイア後は10数年間朝散歩を当時流行った(と自分では思っていた)「1万歩」を雨の日以外は継続していた。
 70歳近くに成って、色々理由は有ったが、結局自分勝手な思い付きから、朝起き運動に切り替えた。
 その内約20分くらいはベッド内運動である。
 天気は関係なく、それがもう5年以上も続いている。
 最初の内は中々リフレッシュまでには至らないと思って、色々な運動を組み合わせて、しっかりと20分やっていると、最近は「これで一日が始まる」という気分になる。
 その間には排尿もあり、今のところ、前立腺という事には縁がないのが幸いである。
 部屋は東側に向いており、陽が出る時には「日輪」が見えるほどに太陽を見つめることも楽しい。

投稿者:つねちゃん
at 06 :13 | 健康 | コメント(0 )

2023 年7 月3 日

もう少し続けてみよう

 決して終活では無いけれど、そろそろ色々な事も「止めようかなぁ」という気持ちが先日からしてきています。
 正直「凡人は凡人なりにナヤンデルタール人」です。
 で、昨日までの土日は「何もしないで」過ごし、悩んでみようとトライしてみました。
 ところが、矢張り「凡人は凡人」で「何かを為して何を達成しようとするのか」と考えると、「このままで、良いんじゃないの」という結論に到達しました。
 このブログも、時々「書く事が思いつかない」と悩むことが有り、嫌悪感に包まれる事も有りますが、それも「良いじゃないか」で済ませても、誰にも迷惑が掛かる訳でもない訳です。
 「最近何も書かなくなったの」と新聞投書について聞かれる事も有りますが、「徒然なるがままに」と答えても非難される事も有りません。
 というわけで、まだ少し続けてみようと思っています。

投稿者:つねちゃん
at 06 :11 | 健康 | コメント(0 )

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