サンケイ店長の新一人言

　なにが仕事納めじゃーーーー

本当は大掃除二日目で午前中でさっさと　みんなで　お疲れ様を

する予定だったのに、、、、結局　昼飯も食えず　バリバリ　

仕事しまくった、ふぅ、なんとか工場も店もしまうことが出来ました。

今年一年いろんな人お世話になり　店や工場のお世話になり

スタッフさんに助けられて　無事に一年を終えることができました。

みんな　有難うございました。


さーーてと、今から盆以来の休みだぜ””””””

何してやろうか！！！

　おっと、昨日読んだ本の　アウトプットしなきゃ

えーーと

　小さな約束をつくり、守る。

裁く人より光を与える人になり、批判者より模範になる。

問題を作り出す人ではなく解決に貢献する人になる。

他人の弱点や欠点を批判する目ではなく慈しみ深い目で見る。

人がどうとかではなく、それに対してあなたがどういう反応を

選択するか、あなたは何をすべきかが問題なのです。

他人の弱点について争うことをやめ、自分の弱点の弁護をやめる。

間違いを犯した時に素直にそれを認め、修正し、それから学ぶようにす

る。

　自分自身を省みろ　ということか、、、うーーむ、、、この休みは

家族サービスをしつつ　自分自身ともっと向き合ってみようか。

　今日は大掃除　

のはっず、、、、、

バリバリ仕事忙しくて大掃除なんてやってる暇ないやんかぁぁぁぁ

予定外の新しい仕事が入ってくる、、、、

みんな、、、なんで年末にまとめてくるねん。

電話くれるのは　ひじょうーーーに　うれしいのだけどね、、、、

といいつつも　ことわりゃーいいのに　結局受けてしまうんだよなぁ

　明日も仕事が入ってます、、、、、

でも、明日は大河の誕生日なので昼から帰る！！！！！

　
　さてと、、、昨日の読書のアウトプット

　自分の人生の主導権を自分以外のものに譲ってしまっている人が　　

多い、例えば環境、状況、条件など、、、、それらから自分自身の手に

取り戻す方法は、二つある。

　一つは 約束をしそれを守ること、どんなに小さな約束でも自他に対す

る約束を守ることによって内的な誠実さが育成され、自制心と自分の

人生に対する責任を引き受ける勇気と力が湧いてくる。

　もう一つは　目標を設定し達成するために働くこと。

　簡単に言うと　誰かに何かを言われて何かを行動されて　機嫌が良く

なる悪くなる　　俺には無理　　女だし、とか、男だしとか　などなど

環境や状況に人生が支配されている状態　から　抜け出す方法　として

　「願をかけて　何かを達成すること」が　かなり有効ということです。

何をするかが重要なのではなく　何かをすることに意味と意思を持たせ

て毎日やりつづけること　が大事ということです＾＾

　俺もいろんなこと願かけてやり続けてます。

それがものすごく自分の自信と力になってくれていると実感しているので　これはまじで効きます。

昔よく言っていた　幸せになりたいのなら、生まれ変わりたいと願っているのなら「掃除をやり続けなさい」もじつはこれだったのです。

　

　今日は大掃除　

のはっず、、、、、

バリバリ仕事忙しくて大掃除なんてやってる暇ないやんかぁぁぁぁ

予定外の新しい仕事が入ってくる、、、、

みんな、、、なんで年末にまとめてくるねん。

電話くれるのは　ひじょうーーーに　うれしいのだけどね、、、、

といいつつも　ことわりゃーいいのに　結局受けてしまうんだよなぁ

　明日も仕事が入ってます、、、、、

でも、明日は大河の誕生日なので昼から帰る！！！！！

　
　さてと、、、昨日の読書のアウトプット

　自分の人生の主導権を自分以外のものに譲ってしまっている人が　　

多い、例えば環境、状況、条件など、、、、それらから自分自身の手に

取り戻す方法は、二つある。

　一つは 約束をしそれを守ること、どんなに小さな約束でも自他に対す

る約束を守ることによって内的な誠実さが育成され、自制心と自分の

人生に対する責任を引き受ける勇気と力が湧いてくる。

　もう一つは　目標を設定し達成するために働くこと。

　簡単に言うと　誰かに何かを言われて何かを行動されて　機嫌が良く

なる悪くなる　　俺には無理　　女だし、とか、男だしとか　などなど

環境や状況に人生が支配されている状態　から　抜け出す方法　として

　「願をかけて　何かを達成すること」が　かなり有効ということです。

何をするかが重要なのではなく　何かをすることに意味と意思を持たせ

て毎日やりつづけること　が大事ということです＾＾

　俺もいろんなこと願かけてやり続けてます。

それがものすごく自分の自信と力になってくれていると実感しているので　これはまじで効きます。

昔よく言っていた　幸せになりたいのなら、生まれ変わりたいと願っているのなら「掃除をやり続けなさい」もじつはこれだったのです。

　

最近読んでいる 七つの習慣 のさわり

一から七までの習慣が解説してあるうちの第一の習慣から　少し抜粋

刺激 と 反応 の間には 選択の自由 がある。

（選択の自由が無いと本能にプログラムされたとおりに反応するだけ

の動物と一緒になってしまう、選択の自由があることに気がつくことが

重要）


「何事もなにびともあなたの許可なくあなたを傷つけることは出来ない」
自分のとる行動は周りの状況からでなく、自分自身の選択によって決まる。
人間として自分の人生に対する責任をとる。

　本当の意味では、自分の身に起こる出来事によって傷つけられるので

はない。

自分がその状況を容認するという選択によって、傷を受けるのだ。

何年にもわたって環境や他人の行動を、自分の不幸の理由にしてきた人

にとっては精神的に受け入れにくい概念だろう、

しかし、心底から正直に 今の状況はこれまで自分が行ってきた選択の結

果だ と、言えるようになるまでは 他の道を選ぶことは出来ない。

　なんか難しく書いてあるが　

要は　いいも悪いも全部自分　

それを自分以外のせいにするのではなく　全部受け入れよう　

そうすることによって主体的に（自分の人生の主人公は自分）生きてい

く人生が始まる。

　これが　「ただ　生存しているだけ」　と　「人生を生きていく」　

の違いだと思う。

そろそろ正月休みの準備をと思いつつも

それどころじゃねーーし　って感じでバリバリ仕事しています

この間の雪で事故ッた車たちの納車が年末にかけて入ってきたので

ゆっくり年末を楽しむなんて無理そうです。

　


雪解けたら　歩道がごみだらけ　

誰が見てるじゃなく　平気でゴミをポイ捨てするやつぁ　

その心根が　そのまま　自分に起こる出来事とに　

はね返ってくるというのにのに

知らないんだなきっと　すごくかわいそうだ　

俺には怖くて出来ないな　とか思いながら　ゴミ拾い。

　年末年始　これ以上事故がありませんように祈る＾＾

俺が酒のんでしまったら助けにいけないからねぇーー＾＾

　

　今日一日　ずっと　ＰＣの前にはりついていた。

商品車のゲットのためだ。

チェックしたのは結局１００台近くになったが　ゲットできたのは

３台。

なかなか　思った車が思った値段では手に入らないなぁ。

　

　今　夢中になって読んでいるのが　何回もこのブログでも

紹介しています「七つの習慣」という本です。

５００ページくらいあるのですが　今二回目の１００ページくらいです。

個人、グループ、会社などの成功にとても役に立つ本です。

個人の場合は「幸せ」になるために必要なことがみっちり書いて

あります、それを企業にあてはめると企業の成功に結びつきます。

内容を紹介したいのですが　奥が深いのでなかなか簡単にいきません、

ここ一ヶ月くらい何から書いてどう伝えようかずっと悩んでいた

のですが、、、、、、やっと結論が出ました、幸せになりたい人は

または　人生に疑問があってその答えを探している人は　自分で

読んでください。

　すでに一人この本を購入して読んでいる人がいます、

わたしにとっては同じ本を読んでいる仲間です。

本当に時々ですが　どこまで進んだか　あそこのあの部分の

解釈はどうか　などはなしています。

なんかミニサークルみたいな感じです＾＾

この本を読むと人生どう切り開いていくのかの答えがのっています。

　なんて　みかん　がおいしい季節なんだろう、幸せだ＾＾

今さっき仕事から帰って来ました。

今日はボーリングの投げ収めだったので　８時半から仕事ぬけて

いってきました、結果はうーーーん　

で店に戻って　明日のオークションの下調べ　を　延々と

やってました。

チェックしたのは８０台　さて　そのうち何台買えるのだろうか。

高く買うのは嫌だから　この８０台の中で　安く買えるものを探すのが

これまた一苦労。

明日は一日中　ＰＣの前から離れずに　ひたすらオークションです。

来年のフェアー一発目のための在庫をそろえなきゃ、、、、

あれですよ、今のうちの状態は　米屋に米がない　八百屋に野菜がない

ガソリンスタンドにガソリンがない　みたいな感じです。

　あ、そうそう　１２月にはいって　事故多発です

雪のせいもあったけど　一番の原因は　

みんな飛ばしすぎ　自分のことしか考えなさ過ぎ　

事故なんて　誰も幸せになれないのだから　起こさないのに限ります

みんな　まわりにやさしい運転を心がけましょう＾＾

さてと　今日も今から本　読みます　今からの読書タイム役1０分
　
から３０分は　今の自分ではなく　将来の自分への投資です。

時間はかかるが毎日つづければ　

そのうち大きな実がなるに違いない＾＾　

　今日はサンケイの忘年会　今年もお隣の　ちゃんこ江戸沢さんに

お世話になりました。

今年はいきなりの雪でてんてこ舞いで　

仕事もどうなるかめどが立たなかったので

みんなに連絡が出来ずに少人数で行いました　

といっても子供ら入れて　４０人超え　とてもにぎやかに過ごせました

　なんにせ　今年も忘年会が出来たのは

みんなが大きな病気や怪我、事故にあわずに無事に

一年を過ごせたからだと　神様に感謝しています

そして　普段　顔を会わせているものの　なかなか一緒に飲んで話す機会がないスタッフさんやみんなといろんな話ができて楽しい時間が過ごせてとても幸せでした、感謝感謝＾＾

　俺的には今年は大殺界の最終年なので　といっても

来年の２月までらしいのですが、このまま何事もなく過ごしたいものです。

　あ、そうそう、今日ＭＲＯさんへサンテンぐるーぷの代表で

交通遺児の募金にいってきました。

夕方ＴＶに映っていたそうなのですが、残念ながら観れませんでした。

　今年一年かけてぐるーぷみんなで集めたお金を有意義に使ってもらいたいなぁ。

実はこの募金は毎年行っているのだけど

何度行っても　あの社長室の絨毯のふかふかさにはなれません、

なんか、偉い人がはいる部屋みたいな雰囲気が満タンのゴージャスな部屋は俺には居心地が悪いです。

　よし、来年からはいろいろとスタートの年にするぞ！

そのために　ここ３年じっと冬眠してたようなもんだからな＾＾

俺も家族もスタッフも友達もみーーんなが幸せになれるように

力を尽くすぜ＾＾

と　今改めて思った＾＾

さてと　本読もっと。

　昨日はサンテンぐるーぷの年度末総会＆忘年会

　去年はテ○メの飯のまずさに失敗したので

今回はサンパリオで行うことにした。

結構　値段も相談にのってくれて　料理も品数がそれなりに出てきて

作りたてでした＾＾　天ぷらとかはまだ熱かったくらいだった　

これにはちょっとビックリ。

やるなサンパリオ　といったところでしょうか＾＾

　一次会は　司会やらみんなのお世話やらで全然楽しめるなんて

もんじゃないのはわかっていたので、自分の役割をそれなりにこなし

その後の二次会が本当の俺の忘年会です＾＾

俺は大先輩の社長の方々から　逃げようと　特別室へ＾＾

　そこで久しぶりにマージャンしました、、、負けたけど、、、

で、帰ったのが６時過ぎ

朝　電話で起こされたのが８時半　

その後も　バッテリー上がり　エンジンかからず　縁石にのりあげ　

雪にはまる　路上での故障　事故　　タイヤ交換　などなど　いっぱい

もりだくさんだった。

　暇見て　店の前の歩道とバス停の雪かきをし　そこでもうばてた

腹筋はまだいけると言っているが　背筋がもう駄目って言い出した、、

あきらかに　衰えている、、、、。

　店の中の雪かきは明日みんなに任せることにした＾＾

　今日は、いや今日もか、、、

まだタイヤ交換していない人が意外と多いのにはビックリだ

　おおおお　　カミナリが響いている　　

雪カミナリ　久しぶりにきくけど　これがなると　本当に　降り出す

自然は大きいなぁ　

人がどんなに悩んでいても　落ち込んでいても

喜んでいても　幸せでも

全くおかまいなし　関係ないぜ！　みたいな感じですき放題だ

さすが大自然　

自分のちっぽけさがよくわかるのだが　

それをわかった上で

自分が　何を　どこまでできるのか　を意識して行動し　

やり続けることに興味がある

　あ、天気予報が、、、　北陸　大雪だって　　

うーーん　ま　それもそれだな。

　何事もにもいえることだけど

何かをやり続ける　継続し続けることは　

物凄く精神力と忍耐とが必要です　だからそれは力になる

よし！　明日も気合いれていくぜ！！！

　まだ店じゃーーーー

工場もがんばってるし俺もがんばらねーーとだ

バチバチバチっっと音がしたから　

ふと外見たら

、、、真っ白だし地面、、、、、、、

事故がなけりゃーーーいいがなぁ。

タイヤ交換に来てない奴らは　もうかえてるんだろうか、ちょと心配

　いまのところ事故の報告は入ってないし　みんなの無事を祈ろう

この寒い中　事故処理に行くの　、、、、いやだし。

　さすが　師走というだけあると　毎年　思わされてます。

工場は今週に入ってからずっと夜中まで残業が続いています。

予定外の仕事が結構はいったり　

この雪マークでタイヤ交換でバタバタしたり　です。

　それにしても　代車が足らない、、、、

これは事故が多いせいもあるのですよ。

出会い頭の交差点での事故というよりは　追突が多いです

したりされたり、、、事故はどちらもいいことないです。

　ついさっき　歩いて帰ってきたけど　さっぶいわ

一瞬だけど　道路白くなったし　それから　デンワが結構多かった

だから早く換えようって言ってたのに、、、、、

　１０時くらいにダンロップの松任へ入れ替えのタイヤ運んでいったら

１０人くらい普通に仕事してた、、、、まぁ、俺たちも人のこと言えんが　因果な商売だなぁ

　でも、明日の朝　万が一凍結して事故でも起きたら嫌だし

近所のお客さんや頼まれたところの分は全部何とか段取りつけてきた。

　俺が工場を出てきたのが１２時過ぎだけど、　まだまだ　やってくことがあるといってたからこの時間でもまだやってんだろうなぁ

俺的には　なんとか早めに帰って欲しいのだ　あんま無理はしないでほしいなぁ　と思いつつも　まかせてあるから　おまかせです。

　さてと　明日もちょいと朝早いし　そろそろ　本読んで　勉強するとするか。　これをやらないと寝れないし。

ではでは。

　うちのお客さんはみんな呑気だから

タイヤ交換になかなかこない　

といいつつも土曜日から結構交換したんだけど　中には

この期に及んでも　「まだ早くないけ？」　ときたもんだ

んーーーー　仕事終ってからでよいし　とりあえず明日来い！！

とだけ伝えた＾＾

　さすがに腰が筋肉痛だわ

時間に追われ　タイヤ交換に追われ　通常の仕事に追われ　

電話の雨

んーーーさすがに年の瀬だ

　あ、年の瀬といえば、、、、毎年感じるんですが　

道路を走る車のスピードが上がってきてます。

　信号なんかも　黄色や少しぐらいの赤信号でも突っ込んでくるし

、、、、、、

みんなで　もっと歩行者や自分以外の車に親切な　運転しようぜ＾＾

他人にやさしい人は　必ず　他人からやさしさをもらえるから。

　

　やはり怒涛の土曜日になった

朝から　タイヤ交換　車検　納車　いっぺんに　きた

そりゃーー飯なんて食う暇ないというもんだ

　なんせ一人だったしなおさらだった＾＾

でもまぁ　なんとかなるもんだなぁ　

いったい何十人のお客さんの相手しただろうか＾＾

　でもこんなに忙しいのも結構楽しめた。

　

　ぜんぜんっ話かわるけど

　

　刺激　と　反応　のはなし

　刺激は　外界からの自分への何らかのアプローチのこと

　反応は　それに対する自分の感情もしくは行動

　刺激　誰かから物凄く嫌なことをされた

　反応　その結果自分がとった行動または感情

　そして　その刺激と反応の間に　選択の自由　がある

　刺激の結果　自分はどうするか　は自分で選ぶことができる　

　動物は刺激があって反応がある

　人は刺激と反応の間に選択の自由がある　

　だから　人は自由

　何をするにも　何をするか　選ぶのは自分　

なので　俺は何者にも縛られない自由をもっている

そのかわりに責任を背負っている。

責任のともわない自由は真の自由とはいわない。

　

　ほーーら見たことか、

雪マーク出てからじゃー

すぐに交換といわれてもなかなかできないよって言ってたのに

雪マークがでたとたん電話でんわデンワ

今週末は４台納車が控えているのに、、、、

タイヤ交換のオンパレードだぁぁぁぁ

　んーーーーー結局来た車は全部引き受けてしまうんだよなぁ

よし！！！気合入れてがんばろうっと。

　

　水曜日から富山に泊まりで出張にいってました。

帰ってきたのが５時くらい、そこからたまった仕事とエンジンがかから

ない車の引き上げなどで　バタバタでした。

　そういえばとうとう雪マークがついたみたいですね、

タイヤ交換みんなどうするんだろうか、、、、

今年は意外とノンビリしてる気がする。

　明日はどうしようかなぁ、、、来年の頭の展示会用に車を揃えなきゃいけないし、、、久しぶりに片山津のオークションへいこうか、、、、
いやいやそんな暇なさそうだし、、、、、注文の車もたまってるし、、、。

　とりあえず今から残業だ＾＾

12/8　せいか君の誕生日でした＾＾

これからの一年という時間を　一年後の家族の笑顔のために　頑張って欲しいと思いました＾＾

しっかし　雪が降る気配がないなぁ　みんなにタイヤ交換においで　といっても　全然来ない、、、、

「まだまだふらないですよぉーー」
とか
「タイヤがもったいないんで、、、」
とか

しらねーーぞぉぉぉぉ　いきなり来てもどうしようもないからなぁ

俺らも暖かい冬の方がそりゃー楽だけど、

多分その方が事故も少ないだろうし　

雪かきもしなくていいし　道路も混まないし

エアロ付のローダウン車も歯抜けみたいにかわいそうな顔にならなくて

すむし。

　あ、板金修理やさんは、、、、悲しむねきっと、、、、、人の不幸が

飯の種なんて　因果な商売だ、、、、ん、、いや、違うな、、

違う角度から見たら、、、、

持ち主が愛情をもっている大事な愛車の

へこみやキズ、壊れたところを　まるで魔法でもかけたように

どこから見ても元通りに直してくれる　神様みたいな職業といえるぞ。

　うちらも　車のお医者さん　と看板に書いて商売しているけど

出来ることなら車は壊れて欲しくない　でも実際は部品が消耗したり

なんやかんやで車が入院してくる、

もっとも修理がないとおれたちはご飯食っていけないのだけどね。

　修理を希望するお客様　と　俺たち車のお医者さん　は

ある意味お互いに依存しているのかもしれない。

相互依存の関係です。どちらもお互いに必要なのですから。

　単なる依存は「あなたが」「あなたのせいで」など　「あなた」　に依存している。

　自立している人はは「わたしが」「わたしは」　など

相互依存はどうなるかというと「私たちは」「私たちが」　となる。

んーーまずは自立からだな。

　やっぱ土曜日の夜って好きやなぁ

日曜日も仕事だけど、なんていうんだろう、責任が変わるだけでもない

んだけど、なんか気が楽＾＾だからついつい遅くまで起きてたりする。

それに比べて日曜日の夜は　明日の朝必ずおきなならんというプレッシ

ャーがあるからイマイチだなぁ。

んーーー　

一日一日が勝負なんで無駄な時間というのはないけど、

心の余裕というのが土曜日の夜はなぜかある。

まー単なる思い込みか勘違いなんだけど、、、、

ということは　やはり　気の持ちようで全部きまってくるということ

なんだろうな。

わかっちゃいるんだよな、、、、、。

　この大不景気に　もちろん余裕なんてないけれど　

心のどこかで甘えがあるんじゃないか、、、、なんとかなるって

今まで通用してきたことがこれからも通用するなんて　

そんなわけがあるわけない。

もっと危機感を持たないと生き残ってなんていけるわけがない。

まずは俺が意識改革しないと、まわりがついてくるわけないな。

　自分で自分を戒める　

これがものすごく難しい　

しかる人間がいない　いや　自分をしかるのは自分だ

んーーー自分に甘くて他人に厳しいという人生を生きてきたから

とりあえず、

自分に厳しくまわりにやさしい　という人生にシフトしていこう＾＾

　わたしってなんなんだろう？

　何のためにいきているのだろう？

んーーー最近　俺のまわりにあるキーワード　

いろんな人からよく出てきますこれ。

一言で応えれる質問ではないです

　ただ、この命は神様に与えられ、

この身体は神様から魂の入れ物としてお借りしている　

と考えて

神様がもういいよ　というまでは精一杯生きていこうと俺は思って

います。

　何をするために（使命）生まれてきたのか探すのもよし

上の質問の答えを探すのに人生を送るのもよし

　
　同じような話になるかわからないけども、、、、、、

　同じ仕事をするにしても、その仕事を通じて、

自分は「誰に何を与えたいのか？与えられるのか？」

「誰に、どのように喜んでもらいたいのか？喜ばすことができるの

か？」に意識を向けてやってみると、その仕事の楽しさが増す、そして

それだけでなく、その仕事の結果が違ってきます。

　人にしてもらう　ではなく　自分が何を与えられるか　に

意識を向けると今までとは違った時間を過ごすことが出来ると思う＾＾

　今日は特にないなぁ、、、、

言葉、、、行動、、、、全部に責任がともなう

いや

その前に

言葉、行動に　心がともなっていなければ意味がない

心がともなって初めて

言葉や行動に命が吹き込まれる

その上でそれが結果となって返ってくる

すべては自分次第　それだけ　

んーーーきれい事とかいいたいのではなくて

これが　これだけがわかって欲しいだけなのに、、、、

真意が上手く伝わらないのは俺の実力不足なのだろう

この世の中の原則はシンプルだ

他の誰でもないすべては自分次第　すべてが自分に返ってくる、、、

　朝　、、、、うーーん、、、、一日の出来事書こうと思って

タイトルつけたけど、、、、全部書くのめんどくさい、、、、

　この時期は意外と忙しくないので工場もほぼ定時か定時近くで

あがれてます。前みたいに１２時超えはないです。

みんな　さっさとあがって　遊びにいってこーーーい　という感じです

　それにしても今日は相談事のメールや電話が多かったなぁ

夫婦仲に関してが３件　生きていくことについて１件　人間関係１件

その他まだあったような気がするが、、、、。

　ただ、明るいニュースもありました＾＾　結婚の報告　とか　夫婦仲の仲直り　とか＾＾

　プライバシー保護のため詳しく書けないのが歯がゆいが

まぁ、人生いろいろですね＾＾

　そして山や谷を越えていくから絆ができたり深まったりして　その人の色にもなっていくんだと思います。

　さてと、今から筋トレだ、、、なんか外すごい風強いな、荒れてるぞ

　おーーーそういえば　みなさん　忘新年会は　

片町の　「能登きりこ茶屋　おっちゃん」　いってみてください。

昨日マスターがきてて　忘新年会は気合を入れて　上手いもんを安く出してくれるそうですよ＾＾

　今日は、今日も朝一からバタバタと、、、、

昼からは　仕入れに出かけました　結局成果なし

お、そうだった、月曜日にひきつづき、展示会の時にお話したお客様か

ら購入の方向でと電話が入りました＾＾　ありがたい話です

　夕方から商談　引き取り　納車とさらに商談、、、多少時間に

余裕がなかったけども、九時に店を閉めて引き上げてきました。

　久しぶりにゆっくり時間が流れるのを感じています。

さてと、風呂はいって　本でも読むかな＾＾

　
　そろそろ　いろんなこと考えていたのを　アウトプットしてかなきゃ

とか考えているこの頃です、一冊ノート買ってくッかな。

　やりたいことがいっぱい出てきた　うーーーん、、、、

来年の２月で大殺界が終わるから　俺的には本当に冬眠から覚めるみた

いな感覚です。どうしてやろう、なにしてやろう、、、

どうなるんだろう、、、、。

　過去にとらわれず　未来を心配せず　「今この時」　に意識を向けて

今すべきことに全力で取り組む　そしてこれを忘れぬよう常に意識を

持ち続ける。そして人に、地球に親切に＾＾。

　ちょっと重たいタイヤを変な持ちかたしたら

腰が、、、、ちょっと痛い、、、違和感がある、、、、、

んーーーー無理しないでおけばまだお医者さんに行くほどでもないかなぁ

体なまってる証拠だな

最近やらなくなっていた筋トレをまた再開した

前できていたことが、、、きつい、、、、んーーーー。

　１２月は　なんでも再開の月なんか？？

いろいろと再開したことがある。

　昔からずっとこれだけはやり続けていること

呼吸法、、、これはいわばヨガの一種みたいなもの、

　　　　　　俺のエネルギーの補充です。

ゴミ拾い、、店のまわりや　工場へ向かう歩道など

　　　　　　ちりとりとゴミつまむ大きなピンセットみたいなやつ

　　　　　　もって　ウロウロしてます、

　　　　　　地域貢献もあるが、地球は母または自分たちの家

　　　　　　という発想から始めた、やるとこれが気持ちよいのです。

　人生もっとたのしまにゃー＾＾そのためにやってます。